Книга "Лекция №7 «3 способа стать увереннее в себе»" представляет собой практическое руководство, которое поможет читателям повысить свою уверенность в себе. Автор книги предлагает три основных способа, которые помогут преодолеть страхи и сомнения, а также научиться проявлять уверенность в различных ситуациях.
В книге рассматриваются такие темы, как управление внутренним диалогом, работа с телом и дыханием, а также практика установления контакта с другими людьми. Автор предлагает практические упражнения и советы, которые помогут читателям стать более уверенными в себе и добиться успеха в различных сферах жизни.
Книга будет полезна для всех, кто хочет повысить свою самооценку и научиться проявлять уверенность в себе в различных ситуациях - будь то в деловой среде, в общении с людьми или в личной жизни.
Вы держите в руках записи седьмой лекции о уверенности в себе.
В этой книге есть все, что нужно знать о том, как избавиться от страха перед выступлениями и знакомствами, от скованности и зажатости.
Для широкого круга читателей.
#саморазвитие / личностный рост
#подкасты
