Книга "Всё просто: в 30 на 15" рассказывает о том, как выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет. Автор книги Катя в свои 30 выглядит гораздо моложе и делится в книге своим опытом и секретами, как добиться такого же эффекта.
В книге 8 ключей, следуя которым можно сохранить молодость и красоту. Это простые, но действенные советы по правильному питанию, физическим упражнениям, уходу за кожей и внешностью. Катя уверена, что применяя эти ключи, любая женщина сможет выглядеть на 15 лет моложе своего возраста.
Книга написана легким и позитивным языком. Читая ее, чувствуется энергия и энтузиазм автора. Она мотивирует читательниц поверить в себя и свои силы. Эта книга станет отличным путеводителем для тех, кто хочет сохранить молодость и красоту после 30 лет.
Если ты купил / купила эту книгу, ты должен / должна знать, что она была написана Катей Гараевой. Но если ты не знаком ей, вот краткое описание, которое я написал.
#здоровье
#косметика и косметология
#здоровое и правильное питание