Книга «Маленькая книга изменений игры: 50 здоровых привычек для управления стрессом и тревожностью» от автора Джессики Кординг предлагает читателю эффективный способ управлять своими эмоциями и достигать максимального успеха в жизни.
Эта книга представляет собой сборник жизненных принципов, которые помогут вам обрести гармонию, справиться со стрессом, раздражением, уменьшить тревогу, улучшить концентрацию
#здоровье
