Книга Камиллу Рвудэй научит вас бороться с психологическим стрессом. В вашем распоряжении 10 эффективных способов справиться с пагубным воздействием стресса на ваш разум и здоровье. Если вам кажется, что вы не можете избежать этого явления, книга раскроет средства, которые помогут сохранить эмоциональное состояние в отличной форме и самоконтроль в обыденной жизни
Ваш взгляд затуманен стрессом? Вот десять рецептов по борьбе с ним от Камиля Руи. Прочтите эту книгу - и Вы узнаете, как: - справляться со стрессом в повседневности; - повышать свою психологическую сопротивляемость; - постоянно видеть ситуацию в истинном свете; - положительно действовать на своё душевное здоровье.
#саморазвитие / личностный рост
