Книга "Lerne zu meditiren" написана автором Gesche Rabtent автором, который специализируется на психологической помощи. В книге автор рассказывает о важности медитации и том, как она может помочь в повседневной жизни. Он объясняет, что для успешного внедрения медитации в жизнь, необходимо, чтобы она была четко сконцентрирована и не ограничивалась только сеансами в уединении, а интегрировалась в нашу повседневную жизнь.
В своем практическом руководстве автор описывает, как можно успешно внедрить медитацию в повседневную жизнь, основываясь на его собственном опыте и опыте других людей. Он дает четкие и понятные инструкции, которые помогут всем читателям научиться технике медитации, которая будет помогать им справляться с повседневными стрессами и проблемами.
Книга "Lerne zum meditieren" представляет собой интересное и практичное руководство, которое поможет людям любого возраста и уровня подготовки овладеть искусством медитации. Если вы хотите узнать больше о том, как сделать свой ум более ясным и спокойным, тогда эта книга точно для вас!
Автор этой книги, Геше Рабтен, - один из наиболее авторитетных представителей буддизма Махамудры и Карма Кагью в Германии. Его имя известно во многих странах мира. В данном справочнике он ставит главной целью помощь всем людям в развитии ясного и спокойного состояния ума, научая читателя эффективно интегрировать практику медитации в повседневную жизнь. Пособие предназначено как для начинающих, так и для практикующих медитацию не один год. Книга переведена с немецкого ченнелингом.
Gesche Rabtens книга "Учись медитировать" дает ясное представление о медитации и объясняет, как ее можно внедрить в повседневную жизнь.
#сделай сам
