Привет! Если вы еще не знакомы с этой книгой, то я могу предложить краткое описание:
"Прими волшебную таблетку от боли" - это практическое руководство для тех, кто хочет достичь счастья в жизни. Автор книги, психолог Екатерина Пластеева, предлагает своим читателям эффективные стратегии и техники, помогающие справляться с различными психологическими проблемами. В книге вы найдете заметки и наблюдения, основанные на более чем 25-летнем опыте работы автора с клиентами. Каждый совет в ее книге проверен на практике и успешно применяется как в работе с пациентами во время сеансов психотерапии, так и в повседневной жизни. Вы сможете самостоятельно преодолеть распространенные психические проблемы: понять причины своих недугов, решить проблемы семьи и отношений с родственниками, преодолеть панические атаки и найти способы избавления от различных болезней. Книга "Прими волшебную таблетку" расскажет вам, как обрести здоровую оценку себя, избавиться от вины, наслаждаться жизнью и принимать трудности с оптимизмом. Я уверен, что эта книга станет вашей настольной и поможет вам достичь настоящего счастья и благополучия в жизни!
#саморазвитие / личностный рост
#практическая психология
#психотерапия