Книга "Handling Shit", автор Dr. Fredrik Hummeke – это практическое руководство для тех, кто хочет научиться лучше управлять своей жизнью. В книге автор обсуждает различные аспекты нашей жизни, такие как работа, отношения, здоровье и личностный рост. Он предлагает практические советы и упражнения, которые помогут читателям улучшить свою жизнь.
Например, книга учит, как справляться со стрессом и конфликтами на работе. Автор предлагает техники релаксации и управления эмоциями, а также стратегии для эффективного общения с коллегами и начальством.
Книга также посвящена отношениям с близкими людьми и друзьями. Она помогает читателям научиться правильно общаться и решать конфликты. Книга поможет читателям стать более уверенными в себе и своих способностях.
#сделай сам
