Книга Your Intermittent Fastings Guide подойдет для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и похудеть на основе метода интервального голодания.
Если ты раньше не встречал этой книги, тогда вот что я могу рассказать тебе про нее.В ней рассказывается о том, как можно безопасно и быстро похудеть с помощью разных типов интервальных голоданий, таких как 5: 2, 16 :8, 26 : 12 или 28 : 28. В книге уделяется большое внимание разным аспектам питания, в том числе и тому, какие продукты стоит есть, чтобы похудеть, и какие не стоит употреблять. И это самая ценная информация для желающих похудеть быстро и эффективно.
В книге также можно найти информацию о том, какой тип интервального голода лучше подходит для каждого конкретного случая, а также о возможных преимуществах и недостатках этого метода. Если ты задумываешься о начале такого типа диеты, то эта книга станет для тебя отличным помощником.
Название: Быстрый путь к здоровью и стройной фигуре. Книга для самостоятельного изучения Метод интервального голодания, основанного на авторской системе, по программе Лесли Лэмберт. 40 авторских рецептов и 20 вариантов голодания.
Описание: Вы уверены, что сбросить вес и улучшить здоровье с помощью диет нереально? Хотите изменить свой образ жизни, кардинально преобразив свою фигуру и наконец почувствовать результаты своего труда? Продукция нашей компании призвана помочь вам сохранить здоровье, улучшить самочувствие, укрепить организм и обрести желанные формы. Торопитесь, ведь консультация только высокоскоростного Интернета ускорит ваш служебный рост!
Your Intermittent FastingGuide: Fast and Healthy WeightLoss and Effective FatBurning ThroughIntermittent Fastings (The UltimateFasting Guide). And which type of fastare you thinking of - 5: 2, 8:16 or even 12:36or 24 hours? Food, what, when youshould eat and reliably lose weight– that never involved before, but thenew shooting star method for losing weight,interval fasting makes it happen: regular butshort fast phases ensure you unlovedpillow simply melt no matter what – 5to 2 instead, 8 to 16, or perhaps 24hours? Which interval fasting electro is bestfor you? • Simply find out how skipping individualmeals or fasts works best for you accord-ing to your personal preferences andyour unique lifestyle.• Exactly what daily or weekly timing lookslike? What the pros and cons of differentvariations are; what sort of results I canexpect? Fancy what else does this revolutionarinifeast plan have to offer ranging frombetter blood values keep alive, cancerand dementia prevention, depression, au-toimmune illnesses and diabetes • Let Interval fasting comments, it's never tolate. Your health will be grateful for it!
#сделай сам
