Книга "Шшш, Малыш спит", автор Алиша Мур - это универсальный справочник по проблемам сна для младенцев в первые годы жизни.
В первые месяцы жизни младенцев тема сна может стать главным семейным вопросом. Путь к установлению регулярного режима сна проходит через различные этапы: новорожденным малышам нужно спать различное количество времени, младенцам необходимо найти свой режим сна, дети учатся успокаивать себя, налаживание достаточного ночного сна занимает время и требует упорства, иногда родители нуждаются во внешней помощи. Кроме того, хороший базисный сон необходим для спокойной и здоровой жизни маленького ребенка. Каждый малыш требует собственного опыта безопасности и уверенности. Значительная часть рутинных дел в течение дня помогает ребенку создать устойчивый рабочий график, создать собственный индивидуальный ритм сна облегчает процесс засыпания ночью и улучшает сон ночью. Чтобы обеспечить спокойный и здоровый сон младенцу, ему важно найти комфортную и безопасную обстановку. Безопасное положение лежа на спине, спокойное усыпление в манеже или в детском люльке, правильная обстановка в детской комнатах (без табачного дыма), спальное место младенца должны быть правильно оборудованы (матрас) и не забиты слишком мягкими материалами, безопасность и правильное взрастание маленьких детей должны стоять на первом месте при организации спального места для родителей, детская мебель и постельное белье должны быть бескомпромиссными, дети должны уметь укладываться в свою кроватку самостоятельно, а родители не должны входить в детский сон без необходимости. Так как сон является основной составляющей здоровья младшего поколения, проблемы со сном требуют немедленного внимания и профессионального вмешательства. Некоторые проблемы со спящим режимом могут быть связаны с нарушениями сна, которые могут доставить неудобства ребёнку, поэтому следует обращаться за профессиональной консультацией, чтобы правильно определить разновидность нарушения сна и его причину.
About the book: Psst Baby Sleep by Alisha Moore If this book is new to you, here's a summary I made for you - simply reword it! "About the book" Psst Baby Sleep: Gentle Baby Sleep is (Child Sleep Guide: Tips for Falling Asleep & Staying Asleep in 1st Year of Life)
In the first months of a baby's life, the topic "Baby Sleep" can become the dominating one of a family's social media feed...
The Way to a Stable Sleep Routine • Babies need quite a lot of night sleep • A baby must first find its Sleep Rhythmic • Infants have to learn how to calm themselves down • Good Sleep also needs time - Here, perseverance is required • Sometimes the parents still need (help)
Good Foundation for Gentle and Healthy Baby Sleep • Infants need the experience of being safe and reliable • Daily routines help a baby find a rhythm • Just a tired baby might also sleep
#сделай сам
