Эта книга предлагает удивительно простой и неожиданный рецепт сохранения молодости. Её автор, доктор Мишкин, делится своим собственным 20-летним опытом борьбы со старением. В своей работе он раскрывает секреты, как оставаться энергичным, здоровым и полным сил даже в преклонном возрасте. Доктор Мишкин убеждён, что ключ к вечной молодости кроется не в дорогих процедурах и препаратах, а в правильном образе жизни, питании и ежедневных привычках. Следуя простым советам автора, читатель научится эффективно заботиться о своём теле и разуме, чтобы как можно дольше сохранять жизненную энергию, здоровье и красоту. Книга будет полезна всем, кто мечтает дольше оставаться молодым и желает отодвинуть процессы старения.
Оставаться молодым - проще, чем ты думаешь! Вот, что говорит о своей книге Александр Мишкин. Он делится секретами омоложения, собранным за двадцатилетнюю, практика его жизни! Зачитывайтесь и вы получите бодрость, улучшенное настроение, приподнятое состояние духа и жизнь в прям смысле этого слова наполнят! И не страшен возраст, потому что мишкин-мишкИн не знает тайны старения!
#здоровье