Книга "Японский секрет стройности" автора Кенъити Сакума предлагает уникальную методику похудения всего за 4 минут в день!
Точечная редукция - это система упражнений, которая работает точно там, где нужно убрать жир. Благодаря этой методике можно "накачать" или сделать более рельефной лишь те части тела. которые нуждаются в этом.
Кенъити Сакум - тренер участниц конкурса красоты, который научит вас, как правильно выполнять упражнения для "накачки" желаемых частей тела за 4 минути вдень! Пошаговые инструкции, подробные иллюстрации и очень простые упражнения помогут вам увидеть результаты через месяц.
Методика точечной редукции - это современный японский подход к избавлению от жировых отложений. Он позволяет уменьшить объем там, где он нежелателен (область талии или бедра), и сохранить все, что необходимо (ягодицы, грудь) без затруднений в повседневной жизни. Это достигается с помощью специально подобранной программы упражнений, на выполнение которых уходит всего четыре минуты в день. В книге подробно описаны последовательность упражнений и пунктов программы, а также даны необходимые иллюстрации, благодаря которым любая девушка или мужчина смогут убедиться в обратном и идти своими новыми хитовыми гидами. Прочитать эту книгу стоит всем.
Электронная Книга «Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день» написана автором Кенъити Сакума в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Главные секреты женской красоты и здоровья
ISBN: 978-5-04-173948-5
Описание книги от Кенъити Сакума
Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!
