"Я выбираю Здоровье!" - это уникальное и очень полезное руководство от автора Сергея Бубновского. Эта книга даст вам возможность понять больше о том, как сохранить здоровье и избежать проблем со здоровьем. Автор доступно объясняет каждому читателю все аспекты здоровой жизни.
Хотя книга и позиционирует себя как помощь тем, у кого проблемы с движением или кто на инвалидном кресле, её полезно читать и тем людям которые только что получили травму или пережили тяжелую операцию и оказались прикованными к больничной кровати. Поэтому вы тоже можете ее прочитать и применить советы для решения своих, не менее важных, проблем! И жить счастливо полноценной жизнью!
В этой книге доктор медицины, профессор Сергей Бубновский расскажет о том, какой образ жизни поможет сохранить физическую активность на долгие годы, даст рекомендаций тем, кто потерял дееспособность или находится в инвалидной коляске в результате заболевания или полученной травмы.
Аудиокнига «Я выбираю здоровье! Выход есть!» написана автором Сергей Бубновский в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
ISBN: 978-5-04-173922-5
Описание книги от Сергей Бубновский
В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или перенесли тяжёлую болезнь, приковавшую их к больничной койке, и тем, кто уже много лет не может передвигаться без инвалидной коляски. Доктор Бубновский в юности попал в серьезную аварию. Проведя долгие годы в борьбе с недугом, разработал собственную систему медицинской реабилитации после травм и операций на суставах или позвоночнике и стал основателем современной кинезитерапии – методики, которая помогает пациентам с тяжелыми диагнозами улучшить или даже полностью восстановить здоровье без лекарств. Книга предназначена тем, кому не безразлично свое здоровье.
