Эта маленькая книжка расскажет, для чего нужна медитация и как она помогает стать лучше. В первую очередь чтение будет полезно тем, кто хочет углубить своё самосознание и лучше понимать самого себя, свое внутреннее состояние. Процесс медитации довольно прост и понятен. Он подойдет для любого человека, даже если вы совсем "зелёная" в саморазвитии.
Аудиокнига «Введение в медитацию» написана автором Крылья Совершенства в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Крылья Совершенства
Медитировать может каждый. Брошюра «Введение в медитацию» простым и понятным языком рассказывает о том, что такое медитация, и чем она может быть полезна каждому человеку. Вы узнаете, как подготовиться к практическим занятиям и по каким принципам выстраивать регулярную личную практику. Брошюра составлена таким образом, чтобы сделать процесс медитации и подготовки к ней максимально простым и понятным. Рассчитана на широкий круг читателей и любой уровень подготовки.
