В книге "Уникальная ты! Планирование для здоровой, счастливой и яркой жизни" представлен уникальный подход к организации жизни современной женщины. Автор помогает читательницам обрести гармонию во всех сферах жизни - от планирования быта и управления финансами до заботы о здоровье и развития творческого потенциала.
В первой части даются практические советы по эффективному планированию времени, расстановке приоритетов и достижению целей. Это поможет оптимизировать выполнение домашних обязанностей и рационально распределять силы.
Вторая часть посвящена раскрытию индивидуальности и творческого потенциала. Автор делится секретами вдохновения и энергетического заряда для преодоления стресса и кризисных ситуаций.
Далее даются практические советы по поддержанию здоровья и красоты на протяжении всего года - от правильного питания до ухода за собой.
В четвертой части рассказывается, как сформировать гармоничный стиль в одежде, используя рекомендации известных модельеров.
Пятая и шестая части посвящены отношениям в семье и эффективной организации домашнего хозяйства.
Книга станет настольным помощником для женщины, которая хочет вести полноценную, разнообразную и яркую жизнь.
Электронная Книга «Уникальная ты! Планнинг для здоровой, счастливой и яркой жизни» написана автором Надежда Листовая в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-9573-3287-9
Описание книги от Надежда Листовая
Вас выводит из себя накопившаяся домашняя работа? Забываете вовремя поздравить родных с днем рождения? Не успеваете приготовить ужин? Не знаете, когда же найдете время на генеральную уборку? Не понимаете, куда так быстро уходит зарплата? Не можете сосредоточиться на работе? Тогда ежедневник-планнинг будет для вас настоящим спасением. Первая часть книги научит планированию, эффективному распределению времени и правильной постановке целей. Вторая посвящена раскрытию вашей индивидуальности и творческим способностям. Ведь без вдохновения ни одна женщина и работать не может, ни пироги печь, ни квартирой заниматься. Вы узнаете, как наполнять себя энергией в особенно тяжелые дни и откроете в себе новые таланты. Благодаря третьей части вы не дадите себе запустить собственное здоровье и сможете в течение всего года реализовывать себя на работе, в семье и в творчестве, будучи здоровой и полной сил. В этом разделе вы найдете план заботы о себе на все двенадцать месяцев. Четвертая часть ежедневника посвящена имиджу. Вы научитесь подбирать одежду по методам известных модельеров и перестанете бездумно надевать то, что диктует мода или что первым под руку попалось. В следующей части вы найдете все, что поможет вам укрепить или наладить отношения в семье. А последняя посвящена домашним обязанностям. Уборка – это то, чему мы хотим уделять минимум времени, но при этом содержать дом в чистоте, и ежедневник поможет вам в этом.
