Книга "Спотыкаясь о счастье" написана известным гарвардским психологом Дэниелом Гилбертом и представляет собой замечательное руководство, которое помогает людям обрести счастье здесь и сейчас. Автор обращает внимание на то, что мы, стремясь к счастью, часто фокусируемся на будущем, вкладываем огромные усилия, энергию и ресурсы в то, чтобы обеспечить себе благополучие годами вперед. Мы мечтаем о собственном жилье, берем кредиты с высокими процентами, чтобы насладиться комфортом в ремонтированном доме, и работаем изо всех сил, стремясь достичь успеха и накопить материальные блага. Однако, в этой гонке за будущим, мы упускаем из виду важный факт: счастье можно и нужно обретать в настоящем.
Дэниел Гилберт, опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики, показывает нам, почему наши предположения о будущем счастье не всегда соответствуют реальности. Он убедительно демонстрирует, что источником счастья является наша способность создавать его здесь и сейчас. Книга становится настоящим путеводителем к действию, помогая десяткам тысяч людей по всему миру осознать, как важно наслаждаться моментом и строить счастливую жизнь прямо сейчас.
Счастье – это момент настоящий, он состоит из настоящего, а что-то обещанное или проектируемое в будущем его не учитывает, не правда ли? Можно прибавить больше часов к рабочей неделе, не есть сладкого, экономить по маленькой монетке, но будущее так медленно двигается! Лучше заняться текущим моментом и создать свое счастье здесь и теперь! Эта книга изобилует примерами из литературы и жизни многих известных людей. Автор не учит, что жить «точно завтра», как скорбящие своих собственных смертях через много лет сейчас, жить уже прямо сейчас, и тогда все вещи изменятся к лучшему. Нельзя отложить жизнь до того, как Вы станете на голову выше и совершите непостижимые подвиги. Пора бы удовлетворить свой завещание счастья, внести свою собственную строку в историю жизни и покончить с отсрочкой на потом. Возможно, именно вы измените к лучшему, изменить будущее или ваша жизнь будет более полно прожита в текущем моменте.
Аудиокнига «Спотыкаясь о счастье» написана автором Дэниел Гилберт в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785961437676
Описание книги от Дэниел Гилберт
Люди тратят много сил, энергии и ресурсов, чтобы сделать себя счастливыми в будущем: на десятилетия вступают в ипотеку, мечтая о собственном жилье, берут кредиты под грабительские проценты ради комфорта в отремонтированном доме, делают карьеру, надрываясь на работе, чтобы когда-нибудь заработать на все блага жизни. Но в погоне за будущим мы забываем о том, что можно и нужно быть счастливыми в настоящем. В своей замечательной и остроумной книге, ставшей для десятков тысяч людей во всем мире настоящим руководством к действию, известный гарвардский психолог Дэниел Гилберт рассказывает о том, почему наши прогнозы о собственном счастье в будущем не совпадают с реальностью. Опираясь на теории и факты из психологии, когнитивной неврологии, философии и поведенческой экономики автор доказывает нам, что счастье нужно создавать в настоящем!
