Книга "Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый" содержит только самые важные и необходимые асаны йоги. Она содержит иллюстрации и практические рекомендации, которые помогут вам легко и быстро освоить 80 асан йоги. Через практику вы поймете, что йога - это нечто простое, которое может обновить вас и помочь почувствовать себя лучше. Это второе издание книги, которая может стать прекрасным подарком для любого человека или идеальным подарком для себя.
Книга "Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый" содержит только самые важные асаны йоги без лишнего материала. В ней представлены иллюстрации и практические советы, которые помогут легко и быстро освоить 80 асан йоги. Она поможет вам понять, что йога - это просто, и обновит ваше состояние, помогая почувствовать себя лучше. Это второе издание книги, которая может стать отличным подарком для любого человека, включая вас самих.
Электронная Книга «Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый» написана автором Жаклин Мэй Лисиша в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Йогалогия
ISBN: 978-5-699-86868-1
Описание книги от Жаклин Мэй Лисиша
Ничего лишнего – только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога – это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание – прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный – себе. 2-е издание.
