Улучшите работу своего мозга и получите преимущество во всем, что делаете. Книга "Smarter Sharper Thinking" раскрывает, как расширить способности мозга хорошо думать в стрессовых ситуациях, концентрироваться и получать больше от каждого дня, быть более креативным и инновационным, а также подготовиться к будущим вызовам. Используя новейшие нейронаучные принципы, доктор Дженни Брокис показывает, как повысить "фитнес" вашего мозга, разработав план изменения привычек, чтобы делать больше с меньшими усилиями. В 12 ключевых областях книга представляет простые принципы, основанные на действии, которые можно легко включить в ежедневные рутины, чтобы тренировать мозг для высокой производительности. Изначально опубликованная в 2016 году как "Future Brain", эта книга была пересмотрена и переиздана, чтобы стать частью серии Wiley Be Your Best - нацеленной на помощь читателям в достижении профессионального и личного успеха.
Улучши свой ум и приобрети преимущество в любом деле. В книге "Сметлеющее острее мышление" Дженни Брок описывает, как можно расширить возможности своего мышления, справляясь со стрессом, сосредотачиваясь и делая больше за день, становясь креативным и инновационным, готовясь к будущим вызовам. Используя новейшие нейронаучные принципы, доктор Дженни Брок рассказывает, как вы можете улучшить свою умственную форму, разработав план, изменяющий привычки, чтобы больше успевать с меньшими усилиями. В двенадцати ключевых областях эта книга представляет простые, основанные на действиях принципы, которые легко включаются в ваш распорядок дня для тренировки мозга перед лицом высоких вызовов. Изначально книга была опубликована в 2016 году, как "Будущее мозга", недавно она была пересмотрена и переведена в серию "Будьте своими лучшими" от Wiley - чтобы помочь читателям достичь профессионального и личного успеха.
Электронная Книга «Smarter, Sharper Thinking. Reduce Stress, Banish Fatigue and Find Focus» написана автором Jenny Brockis в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780730369523
Описание книги от Jenny Brockis
Boost your brain and gain an edge in everything you do. Smarter Sharper Thinking reveals how you can expand your brain's capability to think well under stress, to focus and get more out of your day, to be more creative and innovative, and to prepare you for future challenges. Utilising the latest neuro-scientific principles, Dr Jenny Brockis shows how you can increase your brain fitness by developing a habit-changing plan to get more done with less effort. In 12 key areas, Smarter Sharper Thinking presents simple, action-based principles that can be readily incorporated into your daily routines to train your brain for high performance. Originally published in 2016 as Future Brain, this book has been reviewed and redesigned to become part of the Wiley Be Your Best series – aimed at helping readers acheive professional and personal success.
