Книга Александра Мясникова "Продукты, побеждающие болезнь" описывает, как правильно питаться, чтобы противостоять различным заболеваниям, а также узнать о пользе и долголетии. Автор раскрывает основные правила, диету для каждого типа тела, приемы для улучшения качества жизни.
Книга предназначена для тех людей, которые хотят защитить свое здоровье и укрепить иммунитет, независимо от возраста и статуса. В книге доктор Мясников популярно объясняет, как изменения в питании
Купите книгу сейчас и вы узнаете о том, что правильное питание - это залог вашего здоровья. Этот справочник от великого врача Александра Мясникова расскажет вам обо всех правилах питания. Вы узнаете вкус и разнообразие здоровой пищи и сможете выработать правильный режим питания, который поможет вам улучшить свою жизнь. А многообразие рецептов поможет вам приготовить вкусные и полезные блюда для своей семьи или для себя одного.
Электронная Книга «Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие» написана автором Александр Мясников в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: О самом главном с доктором Мясниковым
ISBN: 978-5-04-175340-5
Описание книги от Александр Мясников
В продвинутом возрасте некоторые люди, не обладающие правильной информацией, по привычке покупают в магазине макароны, картофель, полуфабрикаты, выпечку и сладости. В результате такого образа жизни появляется множество проблем – проблемы с инсулином, суставами, сердцем, ЖКТ и другие недуги. Кажется, что способность сохранить бодрость духа и активность в преклонном возрасте – исключение из правил.
Доктор Мясников в своей новой книге рассказывает главное правило здорового питания – умеренность во всем. При этом пища должна оставаться вкусной и разнообразной, включать в себя все необходимые микроэлементы и витамины. Информация в этой книге поможет выстроить насыщенный и здоровый рацион. Сбалансированное питание поможет не только остановить развитие укоренившихся болезней, но и не допустить появление новых.
Живите активно, без тонны лекарств, без постоянной боли в теле! И помните, питаться правильно, недорого и вкусно – возможно, если знать как!
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
