Книга Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев - это экспресс-курс доктора Миркина, который представляет уникальную систему по снижению веса. В книге автор излагает простые и доступные методы, которые помогут похудеть быстро и без особых усилий. Доктор Миркин использует несложные психологические приемы, которые помогут снизить желание есть запретные продукты и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Автор - известный психотерапевт и диетолог, он даёт практические рекомендации по похудению. В книге приводятся яркие примеры из жизни, иллюстрирующие простые теоретические правила. Читатель шаг за шагом придет к победе, изменит свою жизнь к лучшему и станет по-настоящему счастливым и здоровым человеком. Книга также известна под названием Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев.
Книга Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев - это практическое руководство, помогающее людям похудеть быстро и легко. Автор книги, доктор Миркин, известный психотерапевт и диетолог, предлагает уникальную систему снижения веса, которая основана на простых психологических приемах. В книге описывается, как снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.
Книга полна практических советов и рекомендаций, которые помогут читателю похудеть на 5 размеров за 5 месяцев. Она также содержит яркие примеры из жизни, которые иллюстрируют простые теоретические правила. Читатель шаг за шагом придет к победе и изменит свою жизнь к лучшему. Книга Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев - это идеальное руководство для тех, кто стремится похудеть быстро и без особых усилий.
Электронная Книга «Худеем быстро и легко. Минус 5 размеров за 5 месяцев» написана автором Владимир Миркин в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-459-00716-9
Описание книги от Владимир Миркин
Представляем вам экспресс-курс доктора Миркина. Впервые уникальная система снижения веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде. Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – дает в этой книге практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе. Вы измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливым и здоровым человеком!
Книга также издавалась под названием «Как похудеть? Легко! 5 размеров за 5 месяцев».
