Омолаживающая диета - это книга о том, как правильное питание может помочь сохранить молодость, красоту и здоровье. В отличие от многих диетических подходов, которые сосредотачиваются на количестве питательных веществ и их функциях, автор книги предлагает концепцию суперпитания, которая позволяет наслаждаться едой и получать от нее удовольствие, не забывая при этом о пользе для организма. В книге содержатся рекомендации и советы по правильному питанию, которые помогут читателям сохранить молодость и красоту, а также улучшить свое здоровье без негативных последствий. Здесь нет необходимости считать калории, белки, углеводы и витамины - достаточно просто наслаждаться едой и наблюдать за положительными результатами на зеркале. Если вы любите еду и хотите сохранить свое здоровье и молодость, эта книга для вас.
Омолаживающая диета - это книга, которая поможет вам изменить свой подход к питанию, научиться правильно питаться и при этом получать удовольствие от еды. Автор книги предлагает концепцию суперпитания, которая основана на использовании натуральных и полезных продуктов, которые способствуют омоложению, укреплению здоровья и улучшению внешнего вида. Книга содержит множество рецептов и советов по правильному питанию, которые помогут вам стать здоровее, красивее и моложе. Здесь нет необходимости считать калории и следовать жестким диетам - автор учит нас наслаждаться едой и выбирать продукты, которые приносят максимальную пользу для организма. Если вы хотите изменить свой образ жизни и стать здоровее и красивее, то Омолаживающая диета - это книга, которая поможет вам достичь ваших целей и наслаждаться жизнью.
Омолаживающая диета - это книга, которая поможет вам изменить свои пищевые привычки и научиться правильно питаться для поддержания молодости, красоты и здоровья. Автор книги представляет концепцию суперпитания, основанную на использовании натуральных и полезных продуктов, которые обеспечивают наш организм всем необходимым для его правильной работы. Книга содержит множество рецептов и советов по правильному питанию, которые помогут вам стать более здоровым, энергичным и красивым. В Омолаживающей диете нет необходимости считать калории и следовать строгим ограничениям, вместо этого автор научит вас выбирать правильные продукты, которые помогут вам достичь желаемых результатов. Если вы хотите изменить свой образ жизни и научиться правильно питаться, то Омолаживающая диета - это книга, которая поможет вам достичь ваших целей и получить удовольствие от еды.
Электронная Книга «Омолаживающая диета» написана автором Юлия Лужковская в 2010 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-49807-230-2
Описание книги от Юлия Лужковская
Эта книга о еде, которая приносит радость, помогает сохранять молодость, красоту и здоровье. Эта книга для тех, кто любит еду и хочет «добиться взаимности» без всяких негативных последствий. В рекомендациях многих диетологов пища превращается в набор питательных веществ, которые помогают тому-то и делают то-то, выполняют свои функции и служат определенным целям. При этом еда теряет свое волшебство и свое назначение – приносить радость. В этой книге пища вновь становится единым целым благодаря концепции суперпитания. Хватит рассчитывать калории, массу, соотношение белков и углеводов и суточные нормы потребления витаминов и минералов! Перестаньте поглощать питательные вещества, просто наслаждайтесь едой и наблюдайте за положительными результатами в зеркале.
