Mentalcoach, автор Петра Рассманн, является современным и интересным руководством по персональному росту. В книге рассматриваются ограничения, которые могут создавать трудности в нашей жизни, и объясняются эффективные методы достижения большего личного успеха.
Автор рассказывает о том, что, когда мы боремся с собой, эта борьба может быть особенно разрушительной. Она предлагает идеи об изменении наших мыслей, убеждений и поведения, чтобы вырваться из капкана негативных мыслей и развить свое чувство собственного достоинства. Книга изобилует практическими рекомендациями и стратегиями, которые позволят читателю преодолеть препятствия и достичь личных целей.
"Mentalcoach" подойдет как для любителей саморазвития и личностного роста, так и для людей, работающих с людьми. Его легкий стиль с юмором и позитивом создаст приятную атмосферу в
Эта книга о том, действительно ли жизнь нам усложняют «другие люди» и внешние обстоятельства, а не мы сами. О наших внутренних тормозах, привычках, тупиках, которые возникают из-за давно установленных сценариев, приобретённых когда-то рефлексов, отнимающих энергию убеждений и нереалистичных ожиданий. Что делать, чтобы изменить ситуацию? Нужно вспомнить о себе: своих сильных сторонах, источниках энергии, собственных границах, наконец — научиться ставить перед собой цели, которые интересны и необходимы, дать жизни новое измерение.
Подобное изменение в мышлении – это не что-то труднодостижимое, тяжёлое, лежащее за пределами сферы возможного. Ощутить освобождение от давнего груза и «затормаживающих» установок помогает книга Петры Рассманн «Ментальное коучинг». По словам основателя «Ментальной академии» Европы, Германа Кротенмайера, «среди книг, занимающихся этой проблематикой, эта отличается свежестью подхода, доступностью и лёгкостью чтения».
Электронная Книга «Mentalcoaching» написана автором Petra Rassmann в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783941935280
Описание книги от Petra Rassmann
Sind es wirklich immer »die Anderen«, die uns das Leben schwer machen? Sind es die Umstände, die Rahmenbedingungen und die Kollegen oder Partner? Nein, ganz sicher nicht. Meistens stehen wir uns selbst im Weg. Mit den selbst gebauten Schranken in unseren Köpfen, mit eingefahrenen Bahnen, die zwar nicht angenehm, aber immerhin sicher sind. Für Verbesserungen und Veränderungen wird es Zeit, sich der eigenen Stärken zu besinnen, Energiefresser zu beseitigen, Grenzen zu setzen, lohnenswerte Ziele zu haben und eigenverantwortlich dem Leben einen Sinn zu geben.Störende Verhaltensweisen ablegen, einschränkende Glaubenssätze verlieren und das tun, was wir lieben: Mit »Mentalcoaching« von Petra Rassmann gelingt das alles mit Humor und Leichtigkeit. »Unter der Vielzahl von Büchern. die sich mit diesem Thema beschäftigen, ragt dieses erfrischend, praxisnah und leicht zu lesen hervor.« Hermann Krottenmaier, Gründer der Mentalakademie Europa
