Аннотация на книгу "Найдите время для своей жизни" Ш. Ричардсона.
Эта книга состоит из нескольких обзоров самых важных и полезных книг для людей, которые хотят улучшить свою жизнь и научиться управлять своим временем, а также быть более продуктивными и счастливыми. Автор данного произведения, Том Батлер, является известным британским автором и предлагает читателям принять участие в его 10 - минутном чтении, где будут подробно рассмотрены вопросы, связанные с планированием времени и управлением своей жизнью. Благодаря автору вы сможете развить навык личной коучинговой работы с самим собой и научиться находить свое место в жизни даже при неимоверно высоких нагрузках и стрессах. Если вы будете следовать рекомендациям автора и проживать ее ценные мысли, то точно почувствуете свободу своей жизни. Также книга рассказывает о том, как эта задача вдохновляет людей на ведение здорового образа жизни и позволяет им принимать осознанные решения в наиболее сложные периоды жизни: для женщин - это рождение ребенка и изменение образа мыслей; а мужчин - работа и карьера. Том Батлер не стремится классифицировать свой подход к темам планирования времени, однако, его советы и мысли являются одинаково полезными и целесообразными для каждого читателя, хотя бы немного понимающего, как устроен и работает наш организм и человеческий мозг.
Аудиокнига «Найдите время для жизни. Шерил Ричардсон (обзор)» написана автором Том Батлер-Боудон в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: 10-минутное чтение
Описание книги от Том Батлер-Боудон
Книга «Найдите время для жизни» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Сегодня планирование жизни, или персональный коучинг, – хорошо известная сфера деятельности, но Ричардсон, один из лучших коучей по личному росту в Америке, была одной из первых. Она часто выступает в телешоу США, таких как «Шоу Опры» и «Сегодня», читает лекции и ведет семинары. Книга «Найдите время для жизни» была бестселлером № 1 по рейтингу «New York Times». Еще одно известное произведение автора – «Жизнь сначала».ЦИТАТА: «Я боролась с теми же проблемами, с которыми сталкивались мои клиенты. Я работала безумно много, построила успешный бизнес, наделала много ошибок в отношениях и уделяла мало внимания своему здоровью. Последние несколько лет я использовала технику, описанную в этой книге, чтобы наладить собственную жизнь. Я знаю, что она помогает».
