Эта книга является руководством по управлению временем и планированию жизни для женщин. Автор Екатерина Беспятова собрала здесь лучшие практики и упражнения, которые помогут вам строить долгосрочные стратегии и планировать свой день и свою жизнь.
Вы познакомитесь с методами и программами, которые помогают сократить время на выполнение рутинных дел и сосредоточиться на достижении больших целей. Следуя советам и заданиям из этой книги, вы найдете баланс между личной жизнью, семьей и работой, научитесь управлять своим временем и достигать желаемых результатов.
Перед вами эффективная система управления временем для прекрасных дам: вы избавитесь от груза "поглотителей времени" и выстроите стратегию на долгосрочный период жизни. В книге найдут полезные упражнения и методики оптимизации жизненного времени такие, как: • 100 мужских энергетических способов; • матрицы планирования на год и 5-летние промежутки; • чеклист введения правильных в жизнь процедур; • лучшие по эффективности программы планирования; • списки лучших программ смартфона для управления графиком; • методика четко поставленной цели; • тайминг-менеджмент для мам• **. ФИФА также адаптированы чертежи и листы для копирования. Книга сохраняется в формате PDF издательского макета книги формата A4.
В этом практичном руководстве вы найдете авторскую систему эффективного планирования тайм-менедж.
Электронная Книга «Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин» написана автором Екатерина Беспятых в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Тренинг-марафон
ISBN: 978-5-17-153921-4
Описание книги от Екатерина Беспятых
Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период.
В книге собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать:
• 100 способов восстановления женской энергии;
• матричное планирование на год и на 5 лет;
• чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь;
• самые полезные программы-планировщики;
• список лучших приложений для оптимизации своего времени;
• методика SMART-постановки целей;
• советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое.
Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого «марафона», вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
