Книга "Living Gluten-Free For Dummies - Australia" - это практическое руководство по жизни без глютена. Она поможет вам освоиться с новым образом жизни без пшеницы, ячменя, овса, ржи и других источников глютена. Второе австралийское издание этой книги поможет вам освоиться с безглютеновым образом жизни и плавно перейти к более здоровому и вкусному образу жизни. В книге вы узнаете, как расшифровывать маркировку на продуктах, наслаждаться сбалансированной диетой, готовить вкусные блюда и заказывать еду в ресторанах, а также как справляться с эмоциональными и социальными аспектами жизни без глютена, выращивать здоровых детей без глютена и многое другое. Кроме того, в книге содержится множество вкусных рецептов. Она охватывает все новейшие продукты и практики маркировки продуктов, связанные с Австралией, а также содержит информацию о последних исследованиях по управлению целиакией. Книга содержит более 75 питательных и вкусных безглютеновых рецептов. Она рекомендуется Coeliac Australia. Независимо от того, у вас или у вашего члена семьи целиакия, другой вид непереносимости глютена или вы просто хотите попробовать жить без глютена по другим причинам здоровья и питания, это второе австралийское издание книги "Living Gluten-Free For Dummies" охватывает все, что вам нужно знать, от отличных рецептов до последних исследований и лучших способов управления вашим здоровьем.
The easy way to get by without wheat, oats and other gluten sources.
Электронная Книга «Living Gluten-Free For Dummies - Australia» написана автором Danna Korn в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780730304869
Описание книги от Danna Korn
The easy way to live without wheat, barley, oats, rye, and other sources of gluten There's more to living gluten-free than just cutting it out of your diet. This Second Australian Edition of Living Gluten-Free For Dummies helps you embrace a gluten-free lifestyle and make a smooth transition to healthier, tastier living. You'll learn how to decipher food labels, enjoy a balanced diet, cook delicious meals and order at restaurants, deal with the emotional and social aspects of gluten-free living, raise healthy gluten-free kids, and so much more. And best of all, this book includes plenty of great-tasting recipes. Covers all the newest products and food labelling practices specific to Australia Includes up-to-date information about the latest research on managing coeliac disease Features over 75 nutritious and delicious gluten-free recipes Endorsed by Coeliac Australia Whether you or a family member have coeliac disease, another kind of gluten intolerance, or want to try living without gluten for other health or nutrition reasons, this Second Australian Edition of Living Gluten-Free For Dummies covers everything you need to know—from great recipes to the latest research and the best ways to manage your health.
