На этой странице вы можете бесплатно скачать полный текст книги писателя Мэтта Хейга «Комфортное».
«Комфортная» — терапевтическая книга для читателей, которые ищут новые способы обращения с эмоциональной болью и разочарованиями в жизни. Издание рассказывает о том, как даже самый напряженный, наполненный испытаниями период может привести к чувству удовлетворения, а вместе с ним и к радости и надежде.
Хейг комбинирует свой личный опыт и знания в различных областях, чтобы предложить читателю универсальное руководство по обретению комфорта в жизни и перенастройке своего мышления. Главы книги включают факты со всего света, такие как истории из жизни, эксперименты со звуком, научные наблюдения, искусство, музыка, спортивные достижения и многое другое.
«Книга Мэтта Хейга открывает новые перспективы, добавляет ясности, приносит свет и снимает напряжение в мыслях. Весь проект демонстрирует мудрость жизни, в которой всегда есть что-то большее помимо страха, беспокойства и беспокойства».
Аудиокнига «Комфортная книга» написана автором Мэтт Хейг в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9789180558372
Описание книги от Мэтт Хейг
Все мы о чем-то сожалеем, обвиняем себя в мнимых и реальных ошибках, сомневаемся в себе и вопрошаем: «Почему я вообще такой?» «Комфортная книга» – во многом терапевтическая. Она возвращает надежду, радость жизни, дарит поддержку и утешение. Обращаясь к фактам из реальной жизни, истории, науки, искусства и совмещая их с личным опытом, Хейг предлагает книгу – спасательный круг, собрание заметок и историй. Каждая из них дает новый взгляд на жизнь, напоминает, что иногда нужно замедлиться и оценить красоту этого изменчивого мира. Мэтт Хейг – один из ведущих британских писателей, автор мировых бестселлеров «Полночная библиотека», «Планета нервных» и других. © Эвербук
