Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия - это книга, которая предлагает читателям систему подготовки к самозащите и рукопашному бою. В книге описываются известные приемы самозащиты, но основное внимание уделяется эффективной методике обучения. Авторы книги считают, что ключевыми факторами успешной подготовки являются унификация материала, системность изложения, последовательность распределения учебного материала и правильная методика обучения, которая помогает человеку научиться применять технику в условиях стресса и психологической напряженности. Книга может быть полезна всем, кто хочет научиться защищаться в опасных ситуациях.
Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия - это уникальная книга, которая поможет читателям научиться защищаться в реальных ситуациях насилия. В ней описываются различные приемы рукопашного боя и самозащиты, которые могут быть применены в разных жизненных ситуациях. Однако, главное внимание уделено системе подготовки, которая поможет читателю эффективно усваивать материал и применять его в реальной жизни. Книга содержит уникальные методики обучения, которые помогут повысить психологическую устойчивость и научиться применять техники в стрессовых условиях. Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия - это не просто книга с описанием техник, это полноценный учебник, который поможет читателю стать увереннее и спокойнее в экстремальных ситуациях.
Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия - это книга, которая предназначена для тех, кто хочет научиться защищаться в опасных ситуациях. В ней содержится ценная информация о современных техниках рукопашного боя и самозащиты, которые помогут читателю не только выжить в мире насилия, но и остаться невредимым. Особое внимание уделено методикам обучения, которые помогут читателю быстро и эффективно освоить технику защиты и научиться применять ее в реальных условиях. Книга также содержит информацию о психологической устойчивости и подготовке к стрессовым ситуациям, что позволяет читателю сохранять спокойствие и принимать решения в экстремальных ситуациях. Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия - это необходимое пособие для всех, кто хочет научиться защищаться и оставаться в безопасности.
Электронная Книга «Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия» написана автором Юрий Александрович Шулика в 2007 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
ISBN: 978-5-222-12037-8
Описание книги от Юрий Александрович Шулика
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят: – унификация содержания учебного материала; – последовательность распределения учебного материала во времени; – системность изложения учебного материала; – правильно поставленная методика усвоения техники с нарастанием сложности условий; – методика обеспечения психологической устойчивости в психострессорных условиях поединка.
