Книга "Диета на основе кокосового масла: Секретный ингредиент без усилий для похудения" описывает, как преимущества кокоса могут изменить вашу жизнь! Добавление кокосового масла в ваш рацион помогает ускорить обмен веществ, что приводит к снижению веса без особых усилий. С помощью легкого 21-дневного плана вы найдете правильный баланс между полезными жирами и низким уровнем углеводов, а также узнаете о научных исследованиях, связанных с этим удивительным продуктом. Кокосовое масло повышает обмен веществ, ускоряет потерю веса и имеет множество других преимуществ для здоровья. С тех пор, как десять лет назад в американском журнале появилась статья о преимуществах кокосового масла для похудения, спрос на него вырос, и тысячи людей включили его в свой рацион. В этой книге приводится научная информация о том, почему это масло работает, а также о том, как его использовать. Книга включает: - как следовать 21-дневному плану - почему кокосовое масло повышает вашу скорость метаболизма - как оно помогает стимулировать производство антиэйджинговых гормонов - как оно улучшает функцию щитовидной железы - 4-недельный план очищения, чтобы дополнительно повысить вашу энергию и здоровье - меню и рецепты.
Электронная Книга «The Coconut Diet: The Secret Ingredient for Effortless Weight Loss» написана автором Cherie Calbom в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007588923
Описание книги от Cherie Calbom
Discover how the benefits of coconut can change your life!Supercharge your metabolism by adding coconut oil to your diet – the weight simply drops off. Get the right good fat–low carb balance with this easy 21-day plan and discover the research into this miracle food.Coconut oil boosts your metabolism and speeds up weight loss and has a myriad of other health benefits. Ever since an article a decade ago in a US magazine mentioned the weight-loss benefits of coconut oil the demand has soared and thousands of people are including a small amount of oil in their diets.This book provides the scientific information about why this oil works, as well as how to use it.Includes:– how to follow the 21-day plan- why coconut oil raises your metabolic rate- how it helps encourage the production of anti-ageing hormones- how it enhances thyroid function- a 4-week cleansing plan to further boost your energy and health- menu plans and recipes
