В своей книге "До мурашек: ASMR & другие технологии чувственных воздействий", авторы Дарья Ложкина и Ирина Шлионскай подробно рассматривают феномен аудиоспусктивания с мурашками, который затрагивает чувства каждого человека, читающего эту книгу. Они описывают различные триггеры, которые вызывают эти чувства и воздействуют на эмоции человека. Книга научит нас получать удовольствие, расслабляться, управлять своими эмоциями и создавать зоны эмоционального расслабления. Также в ней представлено множество способов увеличить уровень эмоций через использование тактильного воздействия и прикосновений, музыки, движений и голоса. Вы узнаете, как произвести на кого-то успокаивающее воздействие голосом и движениями. А если вы овладеете digital ASMR практиками, можно создавать контент, который вызовет полезные эмоции и побудит к нужной вам реакции.
Электронная Книга «До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия» написана автором Ирина Шлионская в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Серии: Новая реальность
ISBN: 978-5-04-160197-3
Описание книги от Ирина Шлионская
Наверняка вам случалось в той или иной ситуации испытывать приятные ощущения в виде внутренней эйфории, специфического покалывания в затылке или мурашек по коже? Как правило, подобные реакции удовольствия вызывают различные внешние стимулы – прикосновения к живым существам или предметам, нежные слова и касания, звуки и образы… В частности, речь идет об автономной сенсорной меридиональной реакции (ASMR).
В этой книге впервые на русском языке сделана попытка описать и структурировать феномен ASMR, а также различных визуальных, звуковых, тактильных и эмоциональных триггеров, положительно влияющих на состояние психики и здоровья человека. Авторы – известный ASMR-блогер Дарья Ложкина и журналист Ирина Шлионская – попытались объединить традиционные знания о чувственности реального мира и пространстве триггеров в цифровой среде.
Эта книга научит вас:
[ul]получать удовольствие и расслабление новыми способами;
создавать пространства релаксации и эмоциональной разгрузки;
эффективно воздействовать на себя и других, используя голос, слова, звуки, движения;
управлять своими негативными и ресурсными состояниями через телесные практики;
пользоваться инструментам digital ASMR для создания контента.[/ul]
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
