Beat Fear of Flying - Lynda Hudson

Хотите получить МГНОВЕННУЮ ПОМОЩЬ, чтобы избавиться от страшных мыслей и чувств, связанных с полетом? Эта КОРОТКАЯ самопомощь в форме легкого гипноза для взрослых и подростков содержит мощные внушения для создания НЕМЕДЛЕННОГО чувства внутреннего спокойствия, уверенности и контроля. Она мягкая и расслабляющая, и направлена на то, чтобы дать мгновенное облегчение именно тогда, когда это больше всего необходимо. Слушайте регулярно (лучше ежедневно) за несколько недель до полета, поскольку это поможет выработать сильную уверенность в себе. Но также слушайте в наушниках в аэропорту и в самолете после взлета, чтобы успокоиться и усилить внутреннее чувство безопасности. Никогда не слушайте во время вождения или когда вам нужно сосредоточиться на чем-то другом. Просто расслабьтесь и сосредоточьтесь на ГОЛОСЕ, чтобы полностью извлечь пользу из этой гипнотической записи. Мягкий, хорошо модулированный английский голос Линды успокаивает, уверяет и ободряет, а также обучает простому счету и дыхательным упражнениям для достижения спокойствия в нужный момент. Этот подход абсолютно естественный и не требует лекарств, основан на принципах гипнотерапии.

Будучи бывшим учителем и клиническим гипнотерапевтом с многолетним стажем, Линда помогла тысячам взрослых и детей по всему миру через свои компакт-диски и загрузки. Её работы были представлены в прессе, на ТВ и радио, она также автор двух широко известных книг об использовании гипнотерапии со взрослыми и детьми.

Хочешь быстро избавиться от страха перед полетами? Прослушай эту краткую аудиозапись для самопомощи на основе гипноза, предназначенную для взрослых и подростков. Она содержит мощные рекомендации по созданию мгновенного чувства внутреннего покоя, уверенности и контроля. Голос Ливды, мягкий и успокаивающий, помогает обрести немедленное облегчение тогда, когда это нужно больше всего. Слушай запись регулярно, по крайней мере неделю перед полетом. Также послушай ее в аэропорту или во время взлета, чтобы успокоиться. Никогда не слушай во время вождения или когда тебе нужно сосредоточиться на чем-то другом. Просто расслабься и сконцентрируйся на голосе, и ты извлечешь всю пользу из гипнотической записи. Мягкий, хорошо модулированный голос Ливды успокаивает, утешает и воодушевляет, и предлагает простой счетчик/способ дыхания для успокоения в тот самый момент, когда ты этого хочешь. Такой подход полностью естествен и не содержит наркотиков, он основан на основах гипнотерапии. Ливда стояла на посту врача-клинического гипнотерапевта на протяжении многих лет. С помощью своих звуковых записей и загрузок она помогла тысячам взрослых и детей по всему миру. Ее работа была отмечена прессой, телевидением и радио, и она является автором двух широко признанных книг о применении гипнотерапии с взрослыми и детьми.

Не веди. Просто сделай рерайт этого описания: Вы хотите мгновенной помощи, чтобы избавиться от пугающих мыслей и ощущений перед полетом? Эта короткая аудиозапись для самопомощи, которая содержит мощные предложения для создания немедленного чувства внутреннего спокойствия, уверенности и контроля. Она нежная и расслабляющая и направлена на немедленное облегчение непосредственно тогда, когда вам это нужно больше всего. Слушайте регулярно (предпочтительно ежедневно), несколько недель до полета, это создаст сильную уверенность. Также слушайте эту запись в наушниках в аэропорту и в полете после взлета, чтобы успокоить вас и усилить чувство безопасности. Никогда не слушайте записи, когда управляете автомобилем или когда вам нужно сконцентрироваться на чем-нибудь еще. Просто расслабьтесь и сосредоточьтесь на голосе, чтобы полностью воспользоваться преимуществами гипнотического транса. Голос Линды, нежный и хорошо модулированный, будет одновременно успокаивать и стимулировать вас, чтобы вы легко могли воспользоваться простым маркером - счетом или дыханием - для успокоения, в тот момент, когда это будет вам нужно. Этот подход абсолютно естественен и не имеет побочных эффектов, он основан на надежных принципах гипнотерапии. Как бывший учитель и клинический гипнотерапевт со стажем многих лет, Линда помогла тысячам взрослых и детей по всему миру с помощью своих компакт-дисков и загрузок. Ее работа была освещена в прессе, на телевидении и радио, и она автор двух известных книг об использовании гипнотерапия у взрослых и детей.

Аудиокнига «Beat Fear of Flying» написана автором Lynda Hudson в году.

Минимальный возраст читателя: 0

Язык: Английский

Серии: Instant Hypnosis Help

ISBN: 9781908740007

Do you want some INSTANT HELP to let go of scary thoughts and feelings about flying? This SHORT self-help light hypnosis recording for adults and teenagers contains powerful suggestions for creation of aN IMMEDIATE feeling of inner calm, confidence and control. It is Gentle & relaxing and aims to give instant relief just when you need it most. Listen regularly (preferably daily) some weeks before the flight because this will build a strong confidence within. But also listen on headphones in the airport and on the flight after take-off to soothe you and increase inner feelings of safety. Never listen while you are driving or when you need to concentrate on something else. Simply relax and focus on the VOICE to derive full benefit FROM THE hypnotic recording. Lynda's gentle, well-modulated, English voice calms, re-assures and encourages and teaches you a simple counting / breathing trigger for calm at just the moment you want it. This approach is completely natural and drug free and is based on sound hypnotherapy principles.   As a former teacher and Clinical Hypnotherapist of many years standing, Lynda has helped thousands of adults and children worldwide through her CDs and downloads. Her work has been featured in the press, TV and radio and she is the author of two widely acclaimed books on the use of hypnotherapy with adults and children.