Книга Эльвина Тернера "Be Less Zombie" - это руководство для тех, кто хочет быть успешным и не терять энергию. Автор предлагает простую и эффективную систему управления энергией, которая помогает людям жить полной жизнью без усталости и напряжения.
Книга начинается с рассказа о том, как мы используем энергию, и как ее можно восстановить. Затем следуют практические советы и упражнения, которые помогают улучшить управление энергией и улучшить качество жизни.
"Be Less Zombie” содержит много практических советов: например, как правильно питаться, чтобы поддерживать энергию на высоком уровне, какие упражнения помогут повысить выносливость и физическую силу.
Автор рассказывает о том, что здоровый образ жизни и правильное питание - это не просто способы похудеть или улучшить здоровье, а возможность обрести внутреннюю силу и бодрость.
Эта книга станет настоящим сокровищем для всех, кто стремится к лучшей версии себя.
Автор рассказывает о том, как перестать реагировать на вещи как зомби-социальные животные и научиться отказу от общения, которое ничего не дает. Нужно понять, что определенные люди посещают нашу жизнь так же, как и мы – их, только по необходимости. Для широкого круга читателей.
Электронная Книга «Be Less Zombie» написана автором Elvin Turner в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780857088246
