Заболевания почек, диабет и потеря веса
Почки — два самых трудолюбивых органа в организме, ежедневно фильтрующие около 50 галлонов жидкости из крови, которая проходит через них. Имея более миллиона нефронов в каждой почке, они балансируют электролиты и фильтруют токсины, возвращая в кровоток около 49,5 галлонов очищенной и химически сбалансированной жидкости. Оставшаяся половина галлона выводится с мочой.
Определенные этнические и расовые группы, такие как афроамериканцы, выходцы из Латинской Америки, американцы мексиканского происхождения и коренные американцы, подвергаются более высокому риску развития заболеваний почек. Повреждение кровеносных сосудов и гипертония, связанные с диабетом, могут существенно повлиять на функцию почек, ухудшая эту замечательную фильтрационную способность. Следовательно, диабет стал основной причиной терминальной стадии почечной недостаточности (хронической почечной недостаточности), составляя 35% всех случаев. Пациенты с диабетом как 1-го, так и 2-го типа подвержены риску развития проблем с почками, а риск терминальной стадии заболевания почек увеличивается с продолжительностью диабета из-за возникновения высокого кровяного давления и дополнительной нагрузки, которую оно оказывает на почки. По данным Национального фонда почек, неконтролируемая гипертония является второй наиболее распространенной причиной почечной недостаточности в Америке, на которую приходится примерно 23% пациентов с терминальной стадией почечной недостаточности.
Признаки и симптомы заболевания почек включают наличие крови и/или белка (альбумина) в моче, высокое кровяное давление, частое мочеиспускание (особенно ночью), судороги ног, отечность и отеки вокруг глаз, рук и ног (отеки). ), сильный зуд (зуд), тошнота и рвота, а также слабость. Если ваш врач подозревает нарушение функции почек, он проведет несколько диагностических тестов для оценки функции почек, включая анализ мочи на микроальбумин. Микроальбуминурия, наличие следовых количеств белка в моче, является одним из признаков раннего заболевания почек. Однако исследование, проведенное Диабетическим центром Джослина и опубликованное в Медицинском журнале Новой Англии в июне 2003 года, показало, что 58% участников исследования диабета 1 типа, у которых развилась микроальбуминурия, смогли обратить это состояние вспять в течение шести лет благодаря хорошему контролю уровня глюкозы в крови. , кровяное давление и уровень холестерина.
Важность превосходного контроля при лечении диабета невозможно переоценить. Несколько крупномасштабных исследований диабета показали, что строгий контроль уровня глюкозы в крови может значительно снизить риск нефропатии. Например, исследование по контролю и осложнениям диабета (DCCT) показало, что люди с диабетом 1 типа, у которых средний показатель A1c составлял 7,2%, снижали риск развития нефропатии и других осложнений на 75%. Аналогичным образом, проспективное исследование диабета в Соединенном Королевстве показало, что люди с диабетом 2 типа достигли 35% снижения риска нефропатии на каждый процентный пункт, на который они снизили уровень A1c. Если у вас развивается заболевание почек, вам, возможно, придется контролировать потребление белка. Дипломированный диетолог может помочь вам разработать план питания с низким содержанием белка и соответствующий вашим целям по контролю уровня сахара в крови. Однако исследования о пользе диет с низким содержанием белка в снижении риска развития заболеваний почек неубедительны. В настоящее время Американская диабетическая ассоциация (ADA) рекомендует большинству взрослых с диабетом без выявленного поражения почек включать в свой рацион рекомендуемую суточную норму (RDA) примерно 10% от общего количества калорий из белка. Поскольку диабетическая болезнь почек часто сосуществует с гипертонией, вам могут прописать ингибиторы АПФ или другие лекарства для контроля артериального давления и снижения нагрузки на почки.
Почечная недостаточность – необратимое состояние. Когда функция почек снижается до уровня менее 10–15%, возникает терминальная стадия почечной недостаточности (ТПН), и единственными вариантами лечения становятся перитонеальный диализ, гемодиализ и трансплантация почки.
Помимо заболеваний почек и диабета, потеря веса является темой, беспокоящей многих людей. Ожирение и избыточный вес приводят к различным проблемам со здоровьем, но их можно решить с помощью эффективных стратегий снижения веса. Помимо программ по снижению веса, существуют альтернативные методы борьбы с ожирением. Для достижения целей по снижению веса можно использовать несколько продуктов и методов снижения веса. Понимание проблем, связанных с ожирением, имеет решающее значение для эффективного решения этой проблемы. Ожирение влияет не только на физическое здоровье, но также имеет умственные и эмоциональные последствия. С ожирением связаны многочисленные заболевания, в том числе сердечно-сосудистые. При ожирении сердечно-сосудистая система ослабевает, что приводит к более высокому риску сердечных приступов и других осложнений. Контролируя потребление сахара в рационе, можно эффективно контролировать как диабет, так и ожирение. Например, сокращение потребления сахара может помочь контролировать вес и предотвратить проблемы, связанные с диабетом. Люди, которые активно работают над снижением веса, часто также отмечают улучшение контроля диабета.
В Интернете доступны различные продукты и средства, помогающие снизить вес и контролировать диабет. Некоторые продукты для похудения, такие как лекарственные травы, эффективны при лечении как проблем, связанных с весом, так и диабета. Зеленый чай, например, является полезным продуктом, который помогает похудеть и помогает бороться с диабетом. Используя подобные продукты для похудения, можно эффективно управлять диабетом и связанными с ним проблемами.
В заключение отметим, что заболевания почек, диабет и потеря веса — это взаимосвязанные проблемы со здоровьем, которые требуют внимания и лечения. Заболевания почек, часто связанные с диабетом и гипертонией, являются основной причиной терминальной стадии почечной недостаточности. Хороший контроль уровня глюкозы в крови и артериального давления имеет решающее значение для снижения риска нефропатии и других осложнений. Хотя польза низкобелковой диеты для профилактики заболеваний почек до сих пор не доказана, важно поддерживать сбалансированную диету под руководством дипломированного диетолога. Кроме того, потеря веса играет важную роль в решении проблем со здоровьем, связанных как с диабетом, так и с ожирением. Ожирение не только влияет на физическое здоровье, но и увеличивает риск сердечно-сосудистых осложнений. Приняв эффективные стратегии по снижению веса и контролируя потребление сахара, люди могут успешно справиться как с диабетом, так и с ожирением. В этом процессе могут помочь различные продукты для похудения и лекарственные травы. Например, было доказано, что зеленый чай способствует снижению веса и помогает контролировать диабет. Понимая взаимосвязь между заболеванием почек, диабетом и потерей веса, люди могут предпринять активные шаги для поддержания своего здоровья и благополучия.
-
Все Под Рукой: Модные Фитнес-Гаджеты
19 Oct, 24 -
План Действий При Астме И Курение
19 Oct, 24 -
Одуванчик – Это Не Просто Цветок
19 Oct, 24 -
Подтяжка Живота: Как Избавиться От Шрамов
19 Oct, 24
