Вот почему вам следует немедленно обратиться к мануальному терапевту!
Хотите получить максимальную отдачу от ежедневной пробежки? Вам нужен работающий мануальный терапевт. Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах.
Бег – эффективный вид физических упражнений. Помимо того, что это идеальный выбор для людей, ведущих активный образ жизни, это просто отличный вид спорта. Тем не менее, бегун всегда должен быть особенно осторожным в отношении своей физической формы, поскольку это интенсивная деятельность, которая может оказать огромное влияние на суставы и кости. И еще большую озабоченность вызывают люди, которые бегают по пересеченной местности, например, бег по пересеченной местности.
Хиропрактика – отличный выбор для регулярных бегунов, особенно для тех, кто получает пользу от физического напряжения и тренировок. Независимо от того, хотите ли вы подготовиться к марафону или хотите получить удовольствие от бега как вида спорта, разумно обратиться к мануальному терапевту, занимающемуся бегом. Вот краткий обзор некоторых из главных преимуществ.
1. Предотвращение травм и улучшение выравнивания.
Вопреки тому, во что могут поверить люди, мануальные терапевты заботятся об общем здоровье, а не просто о лечении проблем с шеей и спиной. Для бегунов мануальные терапевты приносят большую пользу, поскольку они могут выровнять позвоночник, что помогает предотвратить травмы. Поскольку части тела теряют синхронизацию, лечение у специалиста может уменьшить нагрузку на суставы. Кроме того, вы, вероятно, заметите улучшение техники бега и общей осанки.
2. Восстановление после травм и симметрия
Травмы при беге являются обычным явлением, и их следует ожидать, и можно уменьшить их воздействие и улучшить процесс заживления, посетив мануального терапевта. Симметрия важна при рассмотрении вопросов предотвращения травм или восстановления после травм. Важно изучить и устранить неравенство в длине ног. Выполняя специальные измерения и оценки, мануальный терапевт может определить, есть ли какие-либо различия в длине ног, и назначить соответствующее лечение. Устранение этой асимметрии может помочь оптимизировать производительность и снизить риск дальнейших травм.
3. Облегчение боли и зависимость от лекарств.
Если вы испытываете боль из-за беговой травмы, хиропрактика поможет справиться с болью. Даже один сеанс с бегущим мануальным терапевтом может принести мгновенное облегчение и уменьшить тяжесть боли. В большинстве случаев люди часто полагаются на обезболивающие, которые идеально подходят для облегчения боли, но оказывают воздействие на организм и не устраняют основную причину боли. При регулярном уходе за хиропрактикой вы можете уменьшить зависимость от лекарств, особенно от боли.
Выбор мануального терапевта – важное решение. Вам нужен кто-то, кто имеет опыт и знаком с беговыми травмами и связанными с ними проблемами. При поиске работающего мануального терапевта найдите время, изучите клиники в вашем районе и не стесняйтесь задавать вопросы. Важно найти мануального терапевта, который понимает ваше состояние и имеет четкий план, как помочь вам бегать или вернуть вас к бегу. В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные варианты лечения, такие как терапия ARPWave, декомпрессия позвоночника или холодная лазерная терапия, для устранения конкретных типов боли и травм. Открытое обсуждение вашего состояния и целей лечения с мануальным терапевтом обеспечит понимание ожиданий обеих сторон.
В заключение, если вы бегун и хотите оптимизировать свои результаты, предотвратить травмы или восстановиться после проблем, связанных с бегом, посещение мануального терапевта, занимающегося бегом, может принести множество преимуществ. Найдите время, чтобы найти надежную клинику хиропрактики, которая специализируется на беговых травмах, и будьте готовы изменить свой способ бега!
РеабилитацияFX
Полный адрес: 4006 С. Ламар, Suite 650 (Центр исцеления Inside Active Life), Остин, Техас 78704
Электронная почта: [email protected]
Телефон: 512-480-9999
Факс: 512-457-0894
Источник
-
Простое Решение Боли В Спине, Шее И Сустава?
19 Oct, 24 -
С Ума Сойти От Кокосов
19 Oct, 24 -
Страхование Защищает От Финансовых Проблем
19 Oct, 24 -
Парфюмерная Новинка От Calvin Klein
19 Oct, 24 -
Психотерапия И Тревога: Эффективное Лечение
19 Oct, 24
