В последние годы все большее число мужчин и женщин стали использовать натуральные витамины и пищевые добавки, а не более традиционные синтетические версии этих продуктов.
Существует ряд различий между натуральными и синтетическими витаминами и пищевыми добавками, которые следует учитывать, когда вы пытаетесь определить, какой тип продукта лучше всего соответствует вашим конкретным потребностям и целям диеты.
Многие специалисты пришли к выводу, что натуральные витамины и пищевые добавки «лучше работают» в организме человека.
По мнению исследователей, эти продукты легче усваиваются организмом человека.
В результате существует значительное количество экспертов по питанию, которые рекомендуют натуральные витамины и пищевые добавки, поскольку они оказываются более эффективными при взаимодействии в организме человека.
Конечно, одним из общих преимуществ синтетических витаминов и пищевых добавок является стоимость.
Как правило, синтетические продукты стоят дешевле, чем их натуральные аналоги.
На самом деле зачастую синтетические продукты стоят намного дешевле, чем аналогичные натуральные продукты.
Таким образом, потребитель с ограниченным бюджетом вполне может захотеть использовать синтетический продукт, чтобы сэкономить немного денег.
Что касается стоимости продуктов, некоторые люди утверждают, что, поскольку натуральные продукты могут быть более эффективными (поскольку натуральные витамины и пищевые добавки могут действовать более эффективно в организме человека), дополнительные расходы, связанные с этими продуктами, могут окупиться в течение более длительного времени.
длительный пробег.
Другими словами, поскольку вы получаете «большую отдачу от вложенных средств» с натуральным продуктом, фактические затраты, связанные с этими продуктами, могут окупиться со временем, когда потребитель будет использовать эти продукты.
Имеются некоторые ограниченные доказательства того, что некоторые материалы, содержащиеся в синтетических витаминах и пищевых добавках, могут со временем оказаться бесполезными для человека; более того, есть некоторые признаки того, что некоторые из этих материалов могут со временем оказаться вредными.
Исследования в этом отношении еще не окончательны.
Однако в последние годы возникло движение за обновление химического состава некоторых синтетических продуктов, включая витамины и пищевые добавки, чтобы гарантировать, что они действительно более полезны для здоровья людей как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
срок.
Диетолог или врач может предоставить вам дополнительную информацию о плюсах и минусах натуральных и синтетических витаминов и пищевых добавок.
Витамины и пищевые добавки: натуральные или синтетические?
Витамины и пищевые добавки являются одними из самых популярных продуктов, доступных сегодня потребителям. Многие люди полагаются на эти добавки для улучшения своего здоровья, работоспособности и общего самочувствия. Однако у каждого типа добавок есть свои плюсы и минусы, и важно понимать, какие из них подходят именно вам.
В последние годы натуральные витамины приобрели большую популярность. Считается, что они лучше усваиваются организмом и имеют меньше побочных эффектов, чем синтетические аналоги. Но за это приходится платить: они обычно стоят дороже, чем их синтетические аналоги, что делает их менее доступными для многих людей.
Натуральные витамины также являются источником витаминов, минералов и других питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Эти витамины содержатся исключительно в небольших количествах или производятся лишь в следовых количествах в наших натуральных продуктах.
Некоторые считают, что натуральные добавки превосходят синтетические витамины, поскольку первые производятся в природе и имеют более высокую биодоступность. Преимущества этих типов витаминов заключаются в том, что они обычно не содержат вредных химических веществ и не оказывают вредного воздействия на здоровье. Они также, как правило, имеют мало побочных эффектов или вообще не имеют их, что может способствовать поддержанию здорового настроения и играть важную роль в долгой, полноценной и здоровой жизни.
Исследования показывают, что некоторые витамины могут синтезироваться естественным путем в организме животных, которые едят растения до того, как они будут потребляться человеком, например, коров и кроликов. Это означает, что витамины могут уже присутствовать во всех продуктах питания, и их не нужно производить в лабораториях.
С другой стороны, синтетические витамины производятся в лабораториях с использованием химических процессов, в результате которых создаются искусственные формы витаминов. Некоторые исследователи утверждают, что эти соединения не повторяют естественные процессы в организме, что может привести к негативным последствиям при их приеме потребителем.
Использование витаминов основано на предположении, что людям требуется специальное питание из-за снижения качества продуктов питания, выращиваемых на фермерских полях, или условий, в которых их выращивают или собирают. До недавнего времени внимание в первую очередь уделялось качественным аспектам рациона, но затем оно было признано недостаточным, когда оказалось безопасным для выращивания всей необходимой и желательной химии. Конечно, почва богата питательными веществами, но в ней отсутствует механический постоянный обменник, необходимый для получения максимального урожая. Недостаточно поймать потроха, чтобы расшифровать замысел природы относительно нашего существования. Нам нужны правильные инструменты, чтобы получать различные питательные вещества. Встречи чрезвычайно важны из-за нерешительной дискуссии об оптимальном балансе между сложными органическими матнаназчными и источниками энергии, нам поручено сформулировать план, открытый для тесного обсуждения. и попытаться объяснить иероглифическую связь между тем, что, по их мнению, изучается, но и предварительно подойти к этому.
Однако тем, у кого аллергия на сою или кто не может получать достаточное количество кальция, необходимо принять более радикальные меры. Это обычная практика среди некоторых производителей пищевых добавок, в их продуктах нет глютена или его содержание ограничено по дизайну. Если вы проявите признаки действия, дайте мне знать в комментариях под этим постом, и тогда я буду настаивать на том, чтобы вы принимали ежедневную дозу ореганола, куркумина, дофамина или чего-то еще и возобновили наблюдение через двенадцать часов вместо обычного двухчасового ритма. .
-
5 Советов, Как Вылечить Прыщи
19 Oct, 24 -
Диета Flavor Point
19 Oct, 24 -
Косметика: Осторожно Ли Вы Ее Используете
19 Oct, 24 -
Я Вылечила Свой Артрит, Вы Тоже Можете
19 Oct, 24 -
Хирургия Старения И Снижения Веса
19 Oct, 24
