Знай, что тебя сдерживает Замечательно, что вы решили повысить свою уверенность в себе.
Однако есть несколько препятствий, которые могут помешать вам достичь цели.
В большинстве случаев эти препятствия настолько очевидны, что вообще не кажутся препятствиями, и все, что вы можете видеть, это то, что ваша решимость быть уверенным в себе ни к чему не приведет. Поэтому важно осознавать эти, казалось бы, безобидные препятствия, способные остановить вас на вашем пути.
Давайте разберемся, какие могут быть причины того, что вы не движетесь вперед на высшей передаче.
Вы недисциплинированны? Некоторые люди просто обладают талантом тратить много времени, даже не осознавая этого.
Им не хватает самодисциплины, чтобы прекратить действия, на которые тратится время.
Представьте себе ситуацию, когда у вас есть список задач, которые необходимо успешно выполнить в рамках вашей программы укрепления доверия.
Однако, как только вы входите в дом, вы невольно хватаете пульт и начинаете просматривать каналы на идиотском ящике.
Только через час вы понимаете, что прозябали перед телевизором в то время, когда планировали заниматься другими делами.
Вы понимаете, что уже нарушили свой график.
В программе саморазвития именно вы и только вы имеете возможность изменить себя.
Никто не придет следить за вашими действиями и прогрессом.
Вы должны следить за своим внутренним графиком и следить за тем, чтобы он рос! Избегайте соблазнов и придерживайтесь своего графика.
Вы ленивы и продолжаете откладывать дела на потом? Промедление — один из величайших и самых тихих убийц уверенности.
Это не позволяет вам вовремя выполнять работу и задачи; Дела продолжают накапливаться, и, наконец, вы перегружены множеством вещей, которые накопились и требуют вашего внимания.
Самые основы укрепления доверия начинаются с перечисления выполнимых мелочей.
Вы обретаете больше уверенности в том, что сможете взять на себя более серьезные задачи и ответственность, успешно выполняя более легкие задачи.
Однако не торопясь и задерживая Важные дела, пока они не станут срочными, заставляют вас упускать возможность поработать над своей уверенностью и подвергают вас опасности снова вернуться в прежний цикл, тем самым тратя впустую все усилия и энергию, которые вы вложили, чтобы осознать свою ловушку низкой уверенности и избавиться от нее.
выбраться из этого.
Ваше прежнее «я» продолжает тянуть вас назад? Предполагать.
Предполагать.
Предположим, здесь используется техника.
Предположим, что вы другой человек, у которого есть привычки, которые вы хотели привить.
Представьте себе, каким вы хотели бы быть.
Представьте себе уверенного в себе человека, который воспринимает все спокойно.
Затем постарайтесь внести в свои повседневные действия такие, какими вы себе представляли.
«Я мечтаю, рисуя.
Затем я рисую свою мечту» — такова была техника, которой следовал великий художник Винсент Ван Гог.
Ваше предполагаемое «я» создаст людей.
Реагируйте на вас по-другому, в соответствии с вашим новым «я».
Это покажет ваше новое «я» миру и поможет вам сохранить новое «я» до того, как оно станет привычкой – второй натурой! Если вы будете вести себя нерешительно и беспомощно, вы вызовете пропорциональную реакцию со стороны окружающих вас людей, тем самым укрепив свое прежнее «я».
Это снова отбрасывает вас назад. Помните, что вы не сможете продвинуться вперед, если будете постоянно оглядываться назад. Осознайте это и перестаньте скользить назад. Не копируйте уверенность в себе.
Не пытайтесь стать похожим на кого-то другого.
Одна из величайших ошибок, которые люди совершают, пытаясь повысить свою низкую самооценку, — это влюбляться в образ своей иконы, которой может быть звезда спорта, кинозвезда или любая знаменитость, а затем пытаются походить на них.
Это одна из величайших ошибок, которые люди могут совершить, пытаясь увеличить их уверенность в себе.
Вы должны быть собой любой ценой.
Вдохновляться – это прекрасно, но простое подражание этим парням ни к чему не приведет. В этой вселенной нет необходимости, чтобы два человека были абсолютно одинаковыми.
Задача — быть самим собой в мире, который пытается сделать тебя таким, как все! Создайте видение СВОЕЙ жизни и действуйте каждый день.
Вот и все.
Чтобы начать добиваться прогресса в построении уверенности в себе, говорит Джо Керриган в своей книге «Путь быть самим собой», нужно различать краткосрочные «победы ради побед» и долгосрочное улучшение своего состояния. отношение к себе. Вместо того, чтобы подрывать личное уважение, которое мы держим к себе короткими порциями пожертвований на добрые дела, нам следует использовать долгосрочный подход, поскольку мотивационные ресурсы, такие как вдохновляющие текущие события или книги о личностном росте, могут дать сценарии, которые помогают асимметрично укрепить уверенность в себе. Рассматривая физическую подготовку как средство увеличения славы своего очаровательно-устаревшего телосложения, было бы ужасно работать весь день в мышцах и в конечном итоге забыть оценить изменения в своем теле. Скорее упражнения, направленные на улучшение внешнего вида тела, должны быть построены на разуме, который анализирует, насколько хорошо человек справляется со своими личными чувствами, мыслями и поведением, а не на том, насколько хорошо он представляет себе улучшение своего тела. Любовь к себе – это гибкость. Создавайте себе возможность в полной мере реализовать себя, одновременно рассматривая возможность полного пересмотра основных убеждений и привычек, которые способствуют или подавляют уверенность в себе. •
?? Признание истинной ценности Быстрая коррекция своих отношений разве не смягчает воздействие чувства собственной значимости? Непоследовательный анализ ожиданий дает разные возможности найти благодарность за поддержку или разочаровывающее поведение других, поскольку связь RQu: Луи Блан оказывается очень утешительной при переживании результата, который постоянно повторяется или прекращается после того, как что-то сказано с упадком, разочарованием или несоответствиями. • ??ЭПредположение: экзистенциальное развитие петли отрицательной обратной связи может увековечить неэффективные ограничивающие убеждения, которые ставят под угрозу большую уверенность в себе, даже когда постоянная ответственность за личное благополучие превышает неспособность внутренне регулировать наши недостатки. человек считает себя достаточно надежным, чтобы обогнать ненужный туннель, первая установка, которую мы обеспечиваем для запуска архивов активации слабых исходов, происходит неосознанно. вера в этот эффект приведет к тому, что человек упустит возможность публичного выражения мнений, поскольку смягчает движущую силу для более быстрого пересмотра решений и мнений в каждом случае, вместо того, чтобы склонять чашу весов во время здоровья с резкими страданиями. Сотрудники, которые играют по самым высоким стандартам под принуждением, а не на работе, лучше четко заявляют свою позицию в моменты перерыва. Откладывание обсуждения, обреченное на эксцентричность, на крышу, избавляет человека от чувства отвержения из-за плохих границ, препятствует разделению конфликтов, избегает неблагоприятных отношений, но чувствует себя в безопасности, избегая столкновения с ожидаемыми или отложенными препятствиями. В отличие от Ганди, Форда и Каллуса Джейкобсона, оглушающей вакцины мирского Хита Кашмира в первую очередь недостаточно.
-
Натуральные Лекарства От Геморроя
19 Oct, 24 -
Защита
19 Oct, 24 -
Почему Вы Хотите Использовать Тренера?
19 Oct, 24 -
В Поисках Внутреннего Мира
19 Oct, 24 -
Жизнь Верой Выше Знаков И Синхронности
19 Oct, 24 -
Терапия Управления Гневом
19 Oct, 24
