«Дайте мне достаточно длинный рычаг и точку опоры, чтобы его можно было поставить, и я переверну мир» — Архимед Есть ли в вашей жизни «достаточно длинный рычаг», чтобы бросить курить? Имея длинный список причин, вы можете сделать что угодно – даже бросить курить.
В хронологическом порядке и по важности) 1. Тратить деньги на самоубийство 2. Пахнет пепельницей 3. Ваши пресные вкусовые рецепторы 4. Неприятный запах курения 5. Даже кофе хуже на вкус 6. Интересно, не заболеет ли кто-нибудь от поездки в вашей машине «курильщика» 7. Ваш дом не будет вонять 8. Свист при дыхании 9. Живя в городе, вы получаете достаточное количество легких.
10. Вам не придется переезжать в деревню, чтобы дышать чистым воздухом 11. Плохое кровообращение 12. Низкая энергия 13. Чувство дрока 14. Никакая жвачка не закроет дыхание пепельницы.
15. Желтые зубы 16. Пальцы с желтыми пятнами 17. Прожить еще 7 лет 18. Выполнение того, что только 3,5% курильщиков делают в год*: отказ от курения на год или дольше (согласно отчету главного хирурга, 1990 г.
).
19. Сероватый тусклый цвет лица из-за курения.
20. Предотвращение преждевременного старения без хирургического вмешательства и модных кремов 21. Чешуйчатая кожа, вызванная курением.
22. Приходится искать сигарету 23. Необходимость просить свет 24. Эти миллионы мыслей о курении.
25. Тратить время на планирование перекуров.
Причины бросить курить 26. Испытываете приступы паники, когда не можете закурить.
27. Замерзание на улице в плохую погоду.
28. Иметь деньги, чтобы вернуться в школу, работать меньше часов или поехать в отпуск.
29. Дополнительные деньги на подарки близким.
30. Тусовка с преимущественно нездоровой и пессимистично настроенной толпой «курильщиков».
31. Нет сил заниматься спортом.
32. Три слова «секс, импотенция, неудачник» 33. Невозможность подняться по лестнице, не потеряв дыхания.
34. Нездоровый образ жизни «курильщика».
35. Низкая уверенность курильщика в себе.
36. Люди смотрят на вас свысока за то, что вы «курильщик».
37. Отказ в страховании жизни 38. Потенциальный работодатель не принимает вас на работу, потому что вы курите.
39. Невозможно найти квартиру, потому что никто не хочет сдавать ее курильщикам.
40. концентрация 41. Все перерывы в вашей жизни 42. Меньше беготни 43. Негативный эффект зависимости от чего-либо.
44. Некурящие ненавидят целовать курильщиков и, скорее всего, НЕ будут этого делать.
45. Мысль о причинении вреда своему будущему ребенку 46. Пассивное курение убивает и членов семьи.
47. 75% детей курят, потому что это делают их родители.
48. Курящие подростки в семь раз чаще употребляют наркотики.
49. Походы в магазин посреди ночи.
50. Проснуться посреди ночи, чтобы покурить.
Причины бросить курить 51. Желание выкурить сигарету и раздражение, если вы ее не курите.
52. Меньше времени проводить с семьей.
53. Меньше времени на вдыхание токсичных ядов.
54. Меньше времени на вдыхание пассивного табачного дыма других курильщиков.
55. Никогда не придется сидеть в другой задымленной комнате.
56. Чувствовать себя и выглядеть моложе 57. Запах дыма в твоих волосах.
58. Запах дыма в твоей одежде.
59. Токсичное и раковое тело.
60. Болят суставы 61. Мышечные боли 62. Этот постоянный мучительный кашель 63. Постоянно простужаюсь 64. Слабая иммунная система 65. Возможность встречаться только с неидеальными курильщиками.
66. Прожигаем дырявую одежду 67. Боитесь, что ваш дом сгорит. 68. Беспокойство о том, что сгорит чужое имущество или дом.
69. Поощряйте детей играть с огнем.
70. Иметь деньги, чтобы пойти на «свидание», поужинать и сходить в кино.
71. Время начать новое хобби.
72. Время начинать программу упражнений.
73. Время очистить свое тело 74. Наконец-то выбрасываем прожженную одежду.
75. Курение вызывает бесплодие.
Причины бросить курить 76. Ваш ребенок скажет вам спасибо.
77. Ваше грудное молоко можно будет пить.
78. Все члены твоей семьи будут тобой гордиться.
79. Все твои друзья будут тобой гордиться.
80. Все твои коллеги будут тобой гордиться.
81. Теперь у меня есть деньги на обед каждый день.
82. Тебя больше никогда не будут называть «курильщиком».
83. Приходится сжигать сигареты у других 84. Беспокойство о том, чтобы долгое время не курить, как в кино или в самолете.
85. Бессонные ночи 86. Печальный факт: ваша первая мысль в течение дня — о «курении».
87. Вы мгновенно станете сексуальнее и привлекательнее для людей, даже для некурящих.
88. Больше никаких оправданий тому, что не бросаешь курить 89. Буквально не чувствовать запаха роз.
90. Другие люди думают, что вы тупой 91. Потеря авторитета как профессионала или эксперта из-за своей глупой привычки.
92. Твоя мама больше никогда не просит тебя бросить курить.
93. Имеющий звание «бывшего курильщика» 94. Бросайте курить до того, как заболеете раком или умрете.
95. Доказать неправоту всех тех людей, которые говорили: «Ты никогда не сдашься».
96. Умереть мирной смертью 97. Предоставление преимущества в спортивных результатах некурящим.
98. Прожигание дыр в коврах 99. Чистка пепельниц 100. Уборка пролитого табака в сумочке или на столе.
101. Сокрытие того факта, что вы еще не бросили курить Прямо сейчас, пожалуйста, напишите свои 10 лучших, распечатайте их или отправьте по электронной почте другу.
Надеюсь, вы нашли длинный список причин бросить курить сейчас, достаточно длинный, чтобы легко бросить курить сегодня.
Источники: 1Отчет главного хирурга США, 1990 г.
, с.
ви 2По данным Американского онкологического общества, средние экономические издержки курения оцениваются примерно в 3391 доллар на одного курильщика в год. Согласно средней инфляции стоимости сигарет. Управление пожарной охраны США.
Профиль пожара в США, 1989–1998 гг.
2000. Доступно на сайте: www.usfa.fema.gov. 5Выкуривание 25 сигарет (одна пачка) в день в течение в среднем 4 минут (курение и поездка к отведенному для курения месту) соответствует 608 часам 20 минутам сознательного времени в год.
-
Различные Причины Язвенной Болезни
19 Oct, 24 -
Группы Eternity Живут Вечно
19 Oct, 24
