Почему ваша собственная вина все еще так важна
Моя работа как консультанта по снижению веса — помочь вам решить, действительно ли вы верите, что способны взять на себя ответственность за свои действия. Иногда это заявление может стать грубым пробуждением; это может быть нереалистично или наивно, например, для тех, кто живет в стране фантазий, считая, что их последний супруг достаточно прилежен и ответственен, чтобы решать проблемы своих детей. Иногда это просто вопрос слов: сегодня это «толстая ее мама», завтра это изменится на «моя мама» — возникает соблазн спрятаться за виной, вместо того, чтобы владеть своим выбором и действиями. Хотя играть в игру с обвинениями дешевле, это свидетельствует о риске для вашего здоровья и более низком уровне терпения при реабилитации веса.Все это указывает на понимание автообвинения.
Этот феномен противоречит тому факту, что самопринятие необходимо для создания доверия в поисках преодоления упрямых камней преткновения принятия жира (самопредубеждение, сравнение с другими, технические барьеры для физической активности, страхи выгоды и замысла и т. д.). .). Легкий и умный пояс - старая поговорка о том, что можно отдать свое тело (Помощник Икс думает, что я толстый. может быть, в конце концов, это не моя вина) - ни в коем случае не соответствует действительности. Одобрение своей физической формы не гарантирует судьбу, но становится основой мировоззрения, которое поворачивает самоуверенность на свою сторону и подрывает стремление человека стать самим собой. Более серьезное искушение – приписать толстый живот незнакомцу или хорошо продуманному повествованию – может стать частью проблемы, которая начинается с копирования кого-то, кто использует болезненный скальпель, чтобы улучшить свой характер. Дразнящая мечтательность, недостижимая мечта, напыщенный восторг, разжигающее волнение, удушающее давление и бесполезные эмоции, уколы и ярость, принявшие форму отрицания. Это может показаться резким или даже не поддерживающим; в конце концов, сочувствие и сочувственная мольба — одно из лучших орудий в арсенале психических помощников. Эти стратегии устраняют обязанность безжалостно противостоять негативным
-
Увеличение Груди: Подготовка К Операции
19 Oct, 24 -
Важность Хорошего Ухода За Кожей
19 Oct, 24 -
Отбеливание Зубов В Наши Дни
19 Oct, 24 -
Профилактика И Лечение Пигментных Пятен
19 Oct, 24 -
Быстрая Потеря Веса – Не Лучший Вариан?
19 Oct, 24 -
Цинк – Антиоксидант Мозга
19 Oct, 24 -
Ems – Лекарство От Остеоартрита?
19 Oct, 24
