EMS (электромышечная стимуляция) — широко используемый метод, используемый салонами красоты, бодибилдерами и медицинскими работниками. Эта форма лечения перспективна для людей, страдающих остеоартритом, распространенным заболеванием суставов. Итак, что же такое EMS и как она работает при остеоартрите?
EMS, сокращение от «Электростимуляция мышц», предполагает использование электронных устройств для стимуляции мышц. Он использует форму волны низкого напряжения, подаваемую через проводящие подушечки, стратегически расположенные на теле, для стимуляции двигательных нервов мышц. Обычно, когда мы тренируемся, наш мозг посылает сигналы через спинной мозг к нервным датчикам, вызывая расширение и сокращение мышц. По мере того, как мы продолжаем напрягаться, молочная кислота накапливается внутри и вокруг мышц, что приводит к усталости.
Аппарат EMS работает, подавая контролируемый электрический сигнал, который стимулирует одни и те же нервные датчики, заставляя мышцы расширяться и сокращаться. Увеличенный кровоток в результате этой стимуляции облегчает доставку необходимых питательных веществ, необходимых для восстановления мышц, тем самым ускоряя процесс реабилитации. Кроме того, рабочий цикл релаксации на машине EMS помогает удалить молочную кислоту из мышц, способствуя более быстрому расслаблению.
В медицине машины EMS используются в реабилитационных отделениях для лечения различных состояний, часто требующих мышечной стимуляции. Их обычно используют для людей, чьи мышцы ослабли из-за длительного постельного режима. В случае остеоартрита, который в первую очередь поражает коленный сустав и часто встречается у пожилых людей в результате его износа, ЭМС может сыграть значительную роль. Проблемы с коленом часто усугубляются из-за недостаточной поддержки со стороны окружающих мышц, что приводит к ухудшению состояния коленного хряща и усилению боли.
Укрепление мышц, окружающих колено, имеет решающее значение для облегчения боли, которую испытывают люди, страдающие остеоартритом. Медицинские работники обычно начинают лечение, сосредотачиваясь на укреплении квадрицепсов, большой группы мышц, проходящих вдоль передней части ноги от колена до бедра. ЭМС применяется в качестве дополнительной терапии наряду с упражнениями без нагрузки, особенно у пациентов с остеоартритом, для повышения мышечной силы. EMS предлагает заметные преимущества для пожилых людей, которые более склонны к остеоартриту, а также для пациентов с ограниченной подвижностью.
Еще одним преимуществом использования аппарата EMS является возможность эффекта чрескожной электрической стимуляции нервов (ЧЭНС) с помощью специальных программ. ЧЭНС предполагает применение низкочастотной электростимуляции (обычно от 2 до 5 Гц) с длительностью импульса около 200 мкс, что способствует высвобождению эндорфинов. Эти эндорфины обеспечивают облегчение боли, которое может длиться несколько часов.
Машины EMS доступны в различных формах, размерах и ценовых диапазонах, в зависимости от того, предназначены ли они для медицинских целей или для тонизирования тела. Аппараты медицинского назначения обычно компактны, портативны и оснащены четырьмя электродами, тогда как аппараты для тонизирования тела могут иметь несколько электродов и могут быть не такими портативными.
EMS служит вариантом лечения широкого спектра травм или состояний, связанных с мышечной слабостью, а также травм суставов, сухожилий и нервов. Он также нашел применение в различных областях, таких как косметические процедуры и бодибилдинг, часто сопровождаясь преувеличенными заявлениями. Хотя EMS сама по себе не может обеспечить мгновенный набор кубиков пресса или другие чудесные результаты, она дает многочисленные преимущества в легкой атлетике, реабилитации и бодибилдинге.
Важно отметить, что машины скорой помощи следует использовать только под руководством врача или других медицинских работников, поскольку они могут не подходить для определенных условий. Крайне важно следовать инструкциям производителя, прилагаемым к машине. Кроме того, людям с кардиостимуляторами или проблемами с сердцем следует избегать использования аппаратов скорой медицинской помощи, а беременным женщинам следует воздерживаться от их использования из-за неизвестного воздействия на будущего ребенка. Кроме того, электроды EMS никогда не следует размещать на голове или шее.
В заключение, EMS перспективна в качестве дополнительного лечения остеоартрита и дает преимущества в укреплении мышц и помощи в реабилитации. Тем не менее, при рассмотрении вопроса об использовании машин скорой медицинской помощи крайне важно проконсультироваться с медицинскими работниками и соблюдать правила техники безопасности. Поскольку исследования и достижения в области технологий продолжаются, EMS может способствовать дальнейшему улучшению качества жизни людей, страдающих остеоартритом, и людей с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
-
Ринопластика – Избавление От Носа
19 Oct, 24 -
Знайте О Типах Хирургии Жесткости Спин?
19 Oct, 24
