Добрый день, хабралюди! Как и многие, я довольно долго работаю в ИТ и некоторое время назад дошёл до состояния «как всё напортачил».
Из этого состояния пришло желание сменить не просто работу, а сферу деятельности в целом.
После пары попыток я пришел к выводу (вполне очевидному), что выгоднее оставаться, особенно в условиях кризиса.
Следующим шагом стал вопрос, как сделать так, чтобы работа не вызывала отвращения, а в идеале нравилась.
Поскольку абсолютно все со временем приедается, сделайте так, чтобы вам это нравилось, приложив сознательное усилие.
Основная проблема в том, что доподлинно неизвестно, как это сделать.
Предлагается масса различных решений, но то, что я увидел, не произвело на меня особого впечатления по разным причинам.
И вот на днях мне попалась интересная статья, вольный перевод которой предлагаю вашему вниманию.
Хоть в этой статье и рассматривается подход к построению карьеры в целом, я думаю, что в каждой конкретной вакансии можно найти, что улучшить, используя этот подход. Собственно статья.
Великая карьера Лора любит то, что она делает. Для многих, в том числе и для меня (а я знаю ее последние 5 лет), она олицетворяет платонический идеал отличной карьеры.
Лаура — гений баз данных.
Компании нанимают ее, чтобы объединить самые сложные данные в элегантные структуры.
Если вам посчастливится ее нанять, она соберет команду из отборных программистов и проживет у вас в офисе до полугода.
Затем она возьмет ваш щедрый чек и улетит в свой очаровательный дом недалеко от Бостона, чтобы найти новые способы потратить деньги.
Она может пропускать месяцы между проектами — зарплата достаточно высока, чтобы позволить себе столько отпуска, сколько она захочет. Это время она использует, помимо прочего, для того, чтобы получить лицензию пилота, научиться нырять и путешествовать по Азии.
Принцип самоанализа Среди авторов книг «Как сделать карьеру» очень популярен принцип самоанализа, который вкратце заключается в том, чтобы оценить свои склонности и желания и как-то сделать так, чтобы можно было зарабатывать на жизнь, используя их.
Этот подход часто характеризуют как «источник удовлетворения и большого успеха».
Кроме того, этот принцип часто выходит за рамки построения карьеры и используется для постановки целей в жизни в целом.
Принцип самоанализа настолько укоренился, что часто забывают, что это такая же гипотеза, как и все остальные, и, как и все остальные, она требует проверки.
Мой вопрос очень простой: когда мы смотрим на таких людей, как Лора, которые любят то, что они делают, объясняет ли самоаналитическое соответствие между их работой и их личностью их счастье? А если нет, то чем это объясняется? Чтобы ответить на этот вопрос, нам придется обратиться к ведущим научным исследованиям, которые продолжаются уже 30 лет. Удивительная наука о человеческой мотивации Как объясняет Дэн Пинк во введении к своей книге «Драйв» о мотивации на работе, наше понимание того, что движет людьми, перевернулось с ног на голову в конце 1940-х годов.
До этого момента здравый смысл подсказывал, что людей мотивируют награды.
Чем больше вознаграждение, тем больше людей хотят работать.
Затем Гарри Харлоу, профессор Университета Висконсина, начал разгадывать головоломки макакам-резусам в своей лаборатории на приматах.
Он заметил интересный эффект: когда он награждал обезьян за решение задач, они начинали работать хуже.
20 лет спустя Эдвард Деси, тогда выпускник Карнеги-Меллона, проверил этот эффект на людях и обнаружил аналогичный результат: получение денег делало людей глупыми при решении нестандартных головоломок.
За этим последовали 30 лет интенсивных исследований человеческой мотивации.
В конце концов, Деси, работая со своим давним соратником Ричардом Райаном, объединил богатство (часто противоречивых) исследований по этой теме в одну всеобъемлющую модель, которую они назвали Теорией самоопределения (Теория самоопределения).
Теория самоопределения , СДТ).
Эта модель неоднократно подтверждена и обобщает все наши знания о том, что приводит к тому, что человек начинает любить то, что он делает. (Хороший обзор Исследование Райана и Деси можно найти в журнале Psychoological Inquiry).
Проще говоря, SDT утверждает следующее: Чтобы принести счастье, работа должна отвечать трем универсальным психологическим требованиям: автономности, компетентности и привязанности.
Подробно… * Автономия означает, что вы сами контролируете, как проводите свое время.
Как объясняет Деси, когда у вас высокая степень автономии, «вы в наибольшей степени поддерживаете свои действия».
* Компетентность означает способность мастерски делать что-то полезное.
Как предполагает психолог Роберт Уайт, люди имеют «склонность влиять на окружающую среду, а также добиваться от нее ценных результатов».
*Привязанность означает чувство связи с другими.
Как метко выразился Деси: «любить и заботиться, а также быть любимым и окруженным заботой».
SDT объясняет, почему карьера Лоры находит отклик у нас.
Очевидно, что она обладает автономией (она сама выбирает проекты и работает над ними по собственному графику) и компетентностью (ее экспертные навыки пользуются большим уважением и соответствующим образом вознаграждаются).
У нее также есть привязанность к своей сплоченной команде, а также к семье и друзьям благодаря возможности проводить с ними больше времени.
Развенчание принципа самоанализа SDT отвечает на вопрос: действителен ли принцип самоанализа? Ключевой особенностью трех требований SDT является то, что они универсальны — они применимы к разным областям карьеры и разным карьерным культурам.
Другими словами: три десятилетия исследований показали, что характеристики, которые делают нас счастливыми на работе, мало связаны с нашей личностью и желаниями.
Это исследование очень поможет тем, кто сильно переживает по таким вещам.
Нет смысла терять сон из-за вопроса «это та работа, которой я хотел бы заниматься всю оставшуюся жизнь».
Правильный способ работы автоматически приведет к подходящей работе.
Наша следующая цель – «сделать все правильно».
Работайте правильно Исследования показывают, что автономия, компетентность и связанность являются ключом к любви к тому, что вы делаете.
Так как же их достичь? Ответов много, но, на мой взгляд, лучшая стратегия состоит из двух простых частей: 1. Овладейте редким и ценным навыком.
2. Инвестируйте свои карьерные достижения в правильные вознаграждения.
Мир вам ничего не должен.
Ваш начальник не обязан позволять вам выбирать собственный проект или тратить неделю рабочего месяца на написание романов в пляжном домике.
Это ценные награды.
Чтобы их получить, вам необходимо собрать собственный карьерный капитал, овладев каким-то редким и ценным навыком.
Однако не менее важно инвестировать этот капитал, как только он будет собран, в правильное вознаграждение.
Слово «правильный» здесь определяется характеристиками SDT. Другими словами, как только вы получите что-то ценное для работодателя, используйте это, чтобы получить как можно больше автономии, компетентности и привязанности, которые вы можете вписать в свою жизнь.
Это объясняет, например, почему в мире много руководителей, которые отлично справляются со своей работой, но при этом испытывают стресс, тревогу и несчастье.
Они накопили карьерный капитал, став отличными менеджерами, но вместо того, чтобы вкладывать его в то, что, как мы знаем, сделает их счастливыми, они обменяли его на больший престиж и доход. Требования их работы высасывают все из их чувства автономии, в то время как привязанность улетучивается во время вечерних выпивок на работе.
Возвращаясь к Лоре, мы видим, что она является прекрасным примером этой системы.
В 90-е годы она начала работать в одной из крупнейших технологических компаний.
Она заметила, что огромные базы данных, лежащие в основе бизнеса компании, становятся все более важными для успеха компании в целом.
Она сосредоточилась на освоении этих систем.
По мере продолжения технологического бума ее навыки становились все более редкими и ценными.
Вместо того, чтобы вкладывать свои достижения и становиться переутомленным вице-президентом, она избрала подход, который максимизировал ее автономию, компетентность и привязанность — она стала фрилансером.
От себя лично: лично мне идея фриланса не особо нравится по разным причинам, и в результате пример Лоры из этой статьи меня не особо впечатляет. Однако, несмотря на это, мой опыт говорит в пользу SDT: моя работа позволяет мне работать по собственному графику (халявы, конечно, нет), меня ценят (кхм), и я могу сделать все полезное для работы, и в то же время я считаю свое нынешнее место работы лучшим, с которым мне когда-либо приходилось иметь дело.
Лично мне эта статья позволила обострить свои взгляды и отношение к работе и в целом подсказала направление дальнейшего движения.
Будет хорошо, если это будет полезно кому-то еще.
Теги: #карьера #работа #психология #Детская #найди свою работу
-
Почему Agile Больше Не Понадобится В Будущем
19 Oct, 24 -
Бета-Тест «Звездных Войн: Старая Республика»
19 Oct, 24 -
Radionet – Мало Сети, Но Бесплатно
19 Oct, 24 -
Применение Речевой Аналитики В Бизнесе
19 Oct, 24
