Мужчины и выпадение волос, кажется, всегда были проигрышной комбинацией.
Хотя выпадение волос по мужскому типу очень распространено — с ним сталкиваются двое из трех мужчин — и вряд ли когда-либо связано с серьезным риском для здоровья, трудно представить себе распространенное заболевание, которое вызывает большую тревогу.
Но большая часть стигмы, связанной с выпадением волос у мужчин, вызвана полуправдой и преувеличениями.
Поэтому, если вы начнете замечать, что волос наверху не так много, не волнуйтесь, выдергивайте остальные — пройдите наш тест ниже и узнайте, что происходит с вашим телом и как вы можете замедлить выпадение фолликула.
Если вы теряете волосы, это облысение по мужскому типу.
ЛОЖЬ.
Это правда, что для 95 процентов мужчин, которые теряют волосы, виновником является облысение по мужскому типу или андрогенетическая алопеция.
При этом заболевании фермент 5-альфа-редуктаза превращает тестостерон в дигидротестостерон, гормон, который заставляет волосяные фолликулы прекращать выработку волос.
Облысение по мужскому типу может начать появляться у мужчин в возрасте 20 лет и обычно медленно прогрессирует с передней части или верхушки черепа, или с обеих сторон.
Но облысение по мужскому типу — не единственная причина выпадения волос у мужчин, и важно поговорить со своим врачом или дерматологом, чтобы определить причину, поскольку это может указывать на определенные проблемы со здоровьем.
Например, если ваши волосы выпадают быстро и небольшими участками, это может быть признаком очаговой алопеции — аутоиммунного заболевания, при котором организм атакует волосы.
Стресс также может привести к быстрому выпадению волос.
В этих случаях волосы обычно отрастают через несколько месяцев.
Другие причины включают тяжелое заболевание или серьезную операцию; дефицит белка, витамина B или железа; медикаментозные осложнения; или заболевание щитовидной железы.
Это вина твоей матери.
ЛОЖЬ.
Облысение по мужскому типу — это в значительной степени генетическая характеристика, которая может быть унаследована как от матери, так и от отца.
Ген выпадения волос можно даже получить от обоих родителей.
Фактически, тот же ген также вызывает выпадение волос у женщин, хотя из-за гормональных различий женщины, как правило, теряют волосы в небольших количествах по всей коже головы.
Есть надежда.
Истинный.
Вот хорошие новости: во многих случаях облысение по мужскому типу можно вылечить.
На ранних стадиях многие врачи прописывают либо лосьон с миноксидилом для местного применения, либо финастерид для приема внутрь.
Было показано, что эти лекарства замедляют выпадение волос у многих пациентов, а в некоторых случаях вызывают их повторный рост. По словам Роберта Броделла, доктора медицинских наук, профессора внутренних болезней отделения дерматологии Медицинского колледжа Университета Северо-Восточного Огайо, осложнения, связанные с применением обоих препаратов, минимальны, но есть и недостатки.
Мало того, что лекарства дорогие, они действуют только до тех пор, пока вы их принимаете.
«Я говорю своим пациентам, что они будут принимать одно из этих лекарств в течение 5, 10 или 15 лет, пока не выйдут замуж и не заведут детей, и им будет все равно», — говорит Броделл.
«А потом, когда они прекратят прием лекарств, мы вполне ожидаем, что они снова начнут терять волосы».
Большие успехи достигнуты в области пересадки волос, но, как и любая инвазивная терапия, эти процедуры являются дорогостоящими и трудоемкими, и к ним не следует относиться легкомысленно.
Если хирургическое вмешательство или медикаментозное лечение вам не подходят, ряд натуропатических средств могут дать аналогичные результаты, но без высокой стоимости.
Кит Ф.
Зейтлин, доктор медицинских наук, врач-натуропат с частной практикой в Коннектикуте, рекомендует травы сереноа ползущая (Serenoa repens) и корень крапивы двудомной (Urtica dioica), а также добавку бета-ситостерина, которые, похоже, действуют аналогично обычным препаратам.
лекарства, блокируя выработку дигидротестостерона ферментом 5-альфа-редуктазой, гормоном, который прекращает выработку волос.
«Если мы сможем ингибировать этот фермент, мы действительно сможем остановить выпадение волос», — говорит Зейтлин.
(Для получения дополнительной информации см.
«Травы и добавки от выпадения волос» ниже.
) Другой вариант — мезотерапия, метод, при котором для введения гомеопатических препаратов используются очень короткие иглы; витамины, такие как биотин; или обычные лекарства, такие как миноксидил, прямо под поверхностью кожи головы.
«Кожа используется как естественная система высвобождения времени», — говорит практикующий врач Гарри Адельсон, штат Северная Дакота, специалист по обезболивающим препаратам из Юты.
«Что бы вы ни вводили, оно остается в этой области до недели и постоянно проникает в более глубокие ткани».
Вы можете вести образ жизни, здоровый для волос.
Истинный.
Хотя рассказы старых жен о том, что сексуальная активность или чрезмерное ношение шляп могут вызвать выпадение волос, не имеют очевидной обоснованности, другой образ жизни действительно может повредить вашим волосам.
На самом деле, возможно, имеет смысл не снимать эту шляпу; исследование, проведенное в Университетской больнице Цюриха в Швейцарии, предположило, что солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить волосяные фолликулы (Дерматология, 2003, том 207, № 4).
То, как вы чистите волосы и ухаживаете за ними, также может быть фактором их выпадения.
По данным Американской академии дерматологии, слишком много химических процедур, таких как окрашивание, выпрямление и отбеливание, а также чрезмерное мытье, сушка полотенцем и расчесывание, могут ослабить или повредить волосы, вызывая их ломкость или выпадение.
Тем, кого беспокоит выпадение волос, также следует пересмотреть свой рацион.
Зейтлин предупреждает, что очень большие дозы витамина А могут привести к токсичности витамина А и возможному выпадению волос.
Он рекомендует своим пациентам заменять продукты, богатые витамином А и насыщенные жиры, которые также могут способствовать выпадению волос, зелеными овощами, цельнозерновыми продуктами, незаменимыми жирными кислотами и другими продуктами, богатыми витаминами и минералами, полезными для волос, такими как цинк.
То, что вы пьете, также может сыграть роль: согласно исследованию 2003 года, употребление алкоголя может усугубить выпадение волос (Британский журнал дерматологии, 2003, том 149, № 6).
Выпадение волос – это плохо.
ЛОЖЬ.
Давайте не будем забывать о самом дешевом, простом и безопасном лечении выпадения волос по мужскому типу: вообще ничего не делать.
В конце концов, выпадение волос обычно не является проблемой для здоровья, и, несмотря на то, что иногда может предполагать наша культура, нет ничего плохого в том, чтобы показать немного кожи — то есть на голове.
В конце концов, посмотрите на Патрика Стюарта, Брюса Уиллиса и Шона Коннери.
«Я, конечно, не рекомендовал бы лечить облысение по мужскому типу кому-либо, кого оно не беспокоит», — говорит Броделл.
«Я теряю волосы и не использую ни одного из этих методов лечения».
Мужчины и выпадение волос, кажется, всегда были проигрышной комбинацией. Хотя выпадение волос по мужскому типу очень распространено — с ним сталкиваются двое из трех мужчин — и вряд ли когда-либо связано с серьезным риском для здоровья, трудно представить себе распространенное заболевание, которое вызывает большую тревогу. Но большая часть стигмы, связанной с выпадением волос у мужчин, вызвана полуправдой и преувеличениями. Поэтому, если вы начнете замечать, что волос наверху не так много, не волнуйтесь, выдергивайте остальные — пройдите наш тест ниже и узнайте, что происходит с вашим телом и как вы можете замедлить выпадение фолликула.
Если вы теряете волосы, это облысение по мужскому типу.
ЛОЖЬ. Это правда, что для 95 процентов мужчин, которые теряют волосы, виновником является облысение по мужскому типу или андрогенетическая алопеция. При этом заболевании фермент 5-альфа-редуктаза превращает тестостерон в дигидротестостерон, гормон, который заставляет волосяные фолликулы прекращать выработку волос. Облысение по мужскому типу может начать появляться у мужчин в возрасте 20 лет и обычно медленно прогрессирует с передней части или верхушки черепа, или с обеих сторон.
Но облысение по мужскому типу — не единственная причина выпадения волос у мужчин. Важно поговорить со своим врачом или дерматологом, чтобы определить причину, поскольку она может указывать на определенные проблемы со здоровьем. Например, если ваши волосы выпадают быстро и небольшими участками, это может быть признаком очаговой алопеции — аутоиммунного заболевания, при котором организм атакует волосы. Стресс также может привести к быстрому выпадению волос. В этих случаях волосы обычно отрастают через несколько месяцев. Другие причины включают тяжелое заболевание или серьезную операцию; дефицит белка, витамина B или железа; медикаментозные осложнения; или заболевание щитовидной железы.
Это вина твоей матери.
ЛОЖЬ. Облысение по мужскому типу — это преимущественно генетическая характеристика, которая может быть унаследована как от матери, так и от отца. Ген выпадения волос можно даже получить от обоих родителей. Фактически, тот же ген также вызывает выпадение волос у женщин, хотя из-за гормональных различий женщины, как правило, теряют волосы в небольших количествах по всей коже головы.
Есть надежда.
Истинный. Вот хорошие новости: во многих случаях облысение по мужскому типу можно вылечить. На ранних стадиях многие врачи прописывают либо лосьон с миноксидилом для местного применения, либо финастерид для приема внутрь. Было показано, что эти лекарства замедляют выпадение волос у многих пациентов, а в некоторых случаях вызывают их повторный рост. По словам Роберта Броделла, доктора медицинских наук, профессора внутренних болезней отделения дерматологии Медицинского колледжа Университета Северо-Восточного Огайо, осложнения, связанные с применением обоих препаратов, минимальны, но есть и недостатки. Мало того, что лекарства дорогие, они действуют только до тех пор, пока вы их принимаете. «Я говорю своим пациентам, что они будут принимать одно из этих лекарств в течение 5, 10 или 15 лет, пока не выйдут замуж и не заведут детей, и им будет все равно», — говорит Броделл. «А потом, когда они перестанут принимать лекарства, мы вполне ожидаем, что они снова начнут терять волосы». Большие успехи достигнуты в области пересадки волос, но, как и любая инвазивная терапия, эти процедуры являются дорогостоящими и трудоемкими, и к ним не следует относиться легкомысленно.
Если хирургическое вмешательство или медикаментозная терапия вам не подходят, ряд натуропатических средств могут дать аналогичные результаты, но без высокой стоимости. Кит Ф. Зейтлин, доктор медицинских наук, врач-натуропат с частной практикой в Коннектикуте, рекомендует травы сереноа ползущая (Serenoa repens) и корень крапивы двудомной (Urtica dioica), а также добавку бета-ситостерина, которые, похоже, действуют аналогично обычным препаратам. лекарства, блокируя выработку ферментом 5-альфа-редуктазой дигидротестостерона, гормона, который прекращает выработку волос. «Если мы сможем ингибировать этот фермент, мы действительно сможем остановить выпадение волос», — говорит Зейтлин. (Для получения дополнительной информации см. «Травы и добавки от выпадения волос» ниже.)
Другой вариант — мезотерапия, метод лечения, при котором для инъекций гомеопатических препаратов используются очень короткие иглы; витамины, такие как биотин; или обычные лекарства, такие как миноксидил, прямо под поверхностью кожи головы. «Кожа используется как естественная система высвобождения времени», — говорит практикующий врач Гарри Адельсон, штат Северная Дакота, специалист по обезболивающим препаратам из Юты. «Что бы вы ни вводили, оно остается в этой области до недели и постоянно проникает в более глубокие ткани».
Вы можете вести образ жизни, здоровый для волос.
Истинный. Хотя рассказы старых жен о том, что сексуальная активность или чрезмерное ношение шляп могут вызвать выпадение волос, не имеют очевидной обоснованности, другой образ жизни действительно может повредить вашим волосам. На самом деле, возможно, имеет смысл не снимать эту шляпу; Исследование, проведенное в университетской больнице Цюриха в Швейцарии, предположило, что солнечные ультрафиолетовые лучи могут повредить волосяные фолликулы (Дерматология, 2003, том 207, № 4). То, как вы чистите волосы и ухаживаете за ними, также может быть фактором их выпадения. По данным Американской академии дерматологии, слишком много химических процедур, таких как окрашивание, выпрямление и отбеливание, а также чрезмерное мытье, сушка полотенцем и расчесывание, могут ослабить или повредить ваши волосы, вызывая их ломкость или выпадение.
Тем, кого беспокоит выпадение волос, также следует пересмотреть свой рацион. Зейтлин предупреждает, что очень большие дозы витамина А могут привести к токсичности витамина А и возможному выпадению волос. Он рекомендует своим пациентам заменять продукты, богатые витамином А и насыщенные жиры, которые также могут способствовать выпадению волос, зелеными овощами, цельнозерновыми продуктами, незаменимыми жирными кислотами и другими продуктами, богатыми витаминами и минералами, полезными для волос, такими как цинк. То, что вы пьете, также может сыграть роль: согласно исследованию 2003 года, употребление алкоголя может усугубить выпадение волос (Британский журнал дерматологии, 2003, том 149, № 6).
Выпадение волос – это плохо.
ЛОЖЬ. Давайте не будем забывать о самом дешевом, простом и безопасном лечении выпадения волос по мужскому типу: вообще ничего не делать. В конце концов, выпадение волос обычно не является проблемой для здоровья, и, несмотря на то, что иногда может предполагать наша культура, нет ничего плохого в том, чтобы показать немного кожи — то есть на голове. В конце концов, посмотрите на Патрика Стюарта, Брюса Уиллиса и Шона Коннери. «Я, конечно, не рекомендовал бы лечить облысение по мужскому типу кому-либо, кого оно не беспокоит», — говорит Броделл. «Я теряю волосы и не использую ни одного из этих методов лечения».
В заключение отметим, что облысение по мужскому типу – обычное явление среди мужчин, но важно понимать, что это не единственная причина выпадения волос. Консультация с медицинским работником или дерматологом может помочь определить основную причину и определить подходящие варианты лечения. Будь то обычные лекарства, натуропатические средства или изменение образа жизни, существуют различные подходы, позволяющие замедлить выпадение волос и улучшить их здоровье. В конечном счете, решение продолжить лечение или избавиться от облысения является личным и должно основываться на индивидуальных предпочтениях и комфорте. Помните, что нет правильного или неправильного выбора, когда дело касается выпадения волос, и действительно важно обнимать себя, с волосами или без них.
-
Расслабляющий Разум
19 Oct, 24 -
Физиотерапия Для Лечения Болей В Спине
19 Oct, 24 -
Подробности О Патологическом Ожирении
19 Oct, 24 -
Основы Гистеросальпингографии (Гсг
19 Oct, 24 -
Я Вешу 500 Фунтов
19 Oct, 24 -
Энергетический Балан?
19 Oct, 24
