Вы настолько привыкли к этому мятному, свежему вкусу зубной пасты, который заставляет вас просыпаться каждое утро, что вы просто не можете мечтать о том, чтобы покончить с ним.
Что ж, вам не обязательно… просто убедитесь, что вы чистите зубы чем-то еще, добавленным в вашу зубную щетку, и вы можете обнаружить, что попрощались с неприятным запахом изо рта! Пожалуйста, передайте соль Поверите ли вы, что такая простая вещь, как соль и перец на вашей щетке, поможет предотвратить и контролировать неприятный запах изо рта? Комбинация избавляет от скопления бактерий во рту и обещает вам более чистое и свежее дыхание.
Так что уберите солонки и перечницы с обеденного стола в ванные комнаты.
И как эта необычная пара предотвращает неприятный запах изо рта? Перец – сильное антибактериальное средство.
Соль тоже, кстати.
Кроме того, соль помогает сжать десны вокруг основания зубов, что препятствует заболеванию десен — проблеме, которая обычно возникает, когда частицы пищи попадают в эти щели и начинают разлагаться.
Смешайте соль и перец, и вы получите выигрышную комбинацию для ваших зубов! Так что встряхните их и смахните неприятный запах изо рта.
У директора Ассоциации экологической стоматологии есть еще лучшее решение — равные порции соли и пищевой соды.
Промойте зубную щетку раствором перекиси и воды в соотношении 1:1, обмакните ее в порошок и почистите.
Вы можете поморщиться от вкуса, но улыбнетесь, когда почувствуете запах своего дыхания.
Позаботьтесь об этом языке Что также имеет огромное значение для устранения неприятного запаха изо рта у некоторых людей (и может даже заставить его исчезнуть), так это чистка языка каждый день, а может быть, и два раза в день.
Исследования в области гигиены полости рта выявили, что обложенный язык является одной из ключевых областей, способствующих неприятному запаху изо рта.
Так что приобретите себе хороший очиститель языка – нет, не используйте зубную щетку – и приступайте к работе.
При использовании обязательно чистите изнутри наружу, от области горла к губам.
Плотно надавите на него, не нажимая слишком сильно (хороший очиститель языка поможет предотвратить рвотный эффект).
Ваш очиститель или скребок должен удалить липкий материал, скопившийся на языке, без раздражения и вреда.
Многим людям лучше всего подойдет медный очиститель языка.
Он прочный и не ржавеет. И вскоре он избавит вас от многодневного неправильного питания и питья и от образовавшихся отложений на языке.
Кто бы мог подумать, что чистый язык так важен? Ну попробуйте и увидите.
Обратите внимание на самую заднюю часть, где находится наибольшее количество бактерий, вызывающих неприятный запах.
Если причиной неприятного запаха изо рта является весь этот мусор на языке, избавиться от него вполне возможно! Промойте рот (но не мылом) Многим людям также помогает жидкость для полоскания рта, если только вы не совершите ошибку, покупая ее вместе с алкоголем, который может усугубить неприятный запах изо рта.
Вы можете приготовить травяную, полностью натуральную жидкость для полоскания рта дома, добавив чашку воды и каплю мятного масла.
Или попробуйте воду, в которой листья мяты были погружены в течение 10 минут. Или используйте легкий настой зеленого чая, который, как было доказано, оказывает мощное воздействие на неприятный запах изо рта.
Будь проще Так что помните о своей привычке чистить зубы и чесать язык, и вы на правильном пути к свежему дыханию.
Помните: чистя зубы, используйте мягкую зубную щетку и слегка наклоняйте ее, чистя область между зубами и деснами.
Нажмите зубную щетку вверх, чтобы избавиться от остатков пищи.
Еще лучше, используйте мощный ирригатор для полости рта и не забывайте пользоваться нитью, потому что любая пища, попавшая между зубами, обязательно разложится, а это не тот эффект, которого вы добивались.
Слишком просто? Но кто сказал, что неприятный запах изо рта – это всегда сложно? Конечно, иногда причины лежат гораздо глубже.
Но многим людям достаточно лишь нескольких дополнительных указаний на гигиену, и вы будете готовы пахнуть розой каждый раз, когда открываете рот!
-
Тренажеры Для Пресса – Честный Обзо?
19 Oct, 24 -
Как Защитить И Улучшить Чувствительную Кожу
19 Oct, 24 -
Натуральные Продукты Для Поддержки Суставов
19 Oct, 24 -
Речь Идет Не Только О Шести Кубика?
19 Oct, 24 -
Революция В Защитных Резиновых Изделия?
19 Oct, 24 -
Польза Для Здоровья От Брака И Многое Другое
19 Oct, 24
