Каждый, кто достаточно взрослый, чтобы ходить, ценит ценность гибкости и легкости движений.
К сожалению, многие из нас воспринимают такие хорошие вещи как должное.
Знаменитый певец народных песен пел: «Ты не узнаешь, что у тебя есть, пока это не исчезнет».
Это, безусловно, верно для миллионов американцев, которые живут с жесткими и неудобными суставами.
К счастью, существует ряд питательных веществ, которые обеспечивают жизненно важные компоненты здоровой структуры и функционирования суставов, а также легкость подвижности.
Эти питательные вещества называются «хондрозащитными агентами» и включают глюкозамин и хондроитин, которые поставляют сырье, необходимое для производства нового хряща, и могут даже помочь восстановить изношенный хрящ.
Другие хондрозащитные питательные вещества и травы, такие как цетилмиристолеат, МСМ и босвеллин, действуют синергически с глюкозамином и хондроитином и дополнительно поддерживают нормальную функцию суставов.
Чтобы понять, как действуют хондропротекторы, нужно сначала понять, как работают суставы.
Ключевым элементом суставов человека является суставной хрящ, амортизирующая ткань, которая соединяет две кости вместе и обеспечивает безболезненное движение.
Суставной хрящ состоит из двух разных молекул: коллагена и протеогликанов, остальная часть состоит в основном из воды (65-85%).
Коллаген, белок, который связывает ткани вместе, обеспечивает эластичность.
Протеогликаны, состоящие из сахаров и белков, поглощают воду, обеспечивая смазку и упругость, являясь природным амортизатором для ваших суставов.
Оба соединения производятся хондроцитами, клетками-смотрителями, ответственными за формирование и поддержание хряща.
Дефицит любого из вышеперечисленных компонентов увеличивает вероятность износа суставного хряща, что в конечном итоге может привести к нарушению функции сустава.
Глюкозамин и хондроитин — безопасные, натуральные и эффективные питательные вещества, которые поддерживают здоровую функцию суставов, поставляя материалы, необходимые для производства коллагена и протеогликанов.
Арника Родом из Европы и юга России, Арника горная представляет собой многолетнее растение с ярко-желтыми цветками, похожими на ромашки.
Некоторые из его распространенных названий включают отраву леопарда, отраву волка и горный табак.
Арника горная имеет долгую историю использования в лечении травами, как и другие виды арники, выращиваемые в западной части Северной Америки.
Источником лекарственной арники являются высушенные цветочные головки, а иногда и подземные стебли и корни.
Растяжения и растяжения мышц.
Арника широко применяется для облегчения воспаления и боли при растяжениях и вывихах мышц, вызванных чрезмерным использованием или травмой.
Хотя результаты были противоречивыми, некоторые исследования пришли к выводу, что в течение короткого периода времени сразу после марафонского бега арника уменьшала болезненность мышц.
Однако эффект был лишь временным.
Артрит суставов.
Говорят, что арника также полезна для воспаленных и болезненных суставов.
Использование травы в виде горячего и влажного компресса может помочь при боли при артрите, хотя неизвестно, обеспечивает ли облегчение просто тепло или арника.
Псориаз и экзема.
Многочисленные травяные смеси для лечения этих стойких кожных заболеваний содержат экстракты арники, которые могут помочь, учитывая ее противовоспалительные и обезболивающие свойства.
Укусы насекомых.
Считается, что благодаря своему противовоспалительному и антисептическому действию местное применение арники уменьшает отек и боль, вызванные укусами насекомых.
Это также может помочь предотвратить инфекцию.
Целадрин — это проверенное с медицинской точки зрения и клинически обезболивающее средство, разработанное с помощью запатентованного процесса этерификации масел.
Целадрин — это новый полностью натуральный ингредиент, который, как было доказано с медицинской точки зрения, уменьшает воспаление и боль без побочных эффектов.
Целадрин систематически укрепляет и смазывает клеточные мембраны по всему телу, обеспечивая молодость и эластичность клеток.
Это включает в себя увеличение количества жидкости, которая смягчает ваши кости и суставы, сохраняя гибкость и подвижность, чтобы вы могли двигаться легко и без боли.
Доказано, что целадрин обеспечивает кумулятивную (постоянную и восстанавливающую) пользу.
В двойном слепом клиническом исследовании целадрин для перорального применения продемонстрировал значительную пользу по сравнению с лекарствами от артрита, которые принимали субъекты, причем кумулятивное улучшение наблюдалось на протяжении всего исследования.
Хондроитинсульфат состоит из повторяющихся цепочек молекул, называемых гликозаминогликанами (ГАГ).
Хондроитинсульфат является основным компонентом хряща, обеспечивая структуру, удерживая воду и питательные вещества, а также позволяя другим молекулам перемещаться через хрящ — важное свойство, поскольку хрящ не кровоснабжается.
Единственным значимым пищевым источником хондроитинсульфата являются хрящи животных.
Глюкозамин состоит из глюкозы (сахара) и глютамина (аминокислоты).
Он используется хондроцитами для образования гликозаминогликанов (GSG) и протеогликанов (PG).
Оба эти компонента притягивают и связывают воду в хряще, повышая его устойчивость.
Исследования показывают, что глюкозамин действительно может помочь вашему организму восстановить поврежденный или разрушенный хрящ.
Был проведен ряд исследований сульфата глюкозамина и гидрохлорида глюкозамина с преобладанием положительных результатов.
Сульфат глюкозамина считается более эффективным из двух.
В течение долгого времени глюкозамин доминировал на рынке среди добавок, используемых для облегчения боли в суставах.
Сейчас многие практикующие врачи предпочитают использовать комбинацию глюкозамина и хондроитинсульфата.
Многие считают эту комбинацию эффективной, особенно для бегунов, у которых часто возникают проблемы с коленями.
Глюкозамин и хондроитинсульфат хорошо усваиваются молекулами, входящими в состав хряща.
Их невозможно получить из продуктов питания.
Нередко приходится принимать эти добавки бесконечно, чтобы продолжать испытывать облегчение.
МСМ Метилсульфонилметан — это природное соединение серы, которое содержится в нашем организме, а также во многих распространенных напитках и продуктах питания, включая молоко, кофе, чай и зеленые овощи.
В своей очищенной химической форме это белое водорастворимое кристаллическое твердое вещество без запаха и практически без вкуса.
Это одно из самых безопасных в биологии веществ, по токсичности сходное с водой.
Недавние исследования показали, что результаты артроскопической хирургии остеоартрита коленного сустава ничем не отличаются от результатов плацебо.
Это дает людям дополнительную причину, по крайней мере, попробовать добавки, такие как хондроитинсульфат, прежде чем прибегать к более инвазивным и дорогим подходам.
Преимущества формул совместной поддержки помогает восстановить и восстановить изношенный хрящ поддерживают здоровое функционирование суставов, поставляя материалы, необходимые для производства коллагена и протеогликанов облегчает боль в суставах
Примерно каждый пятый американец страдает от проблем с суставами. Однако эти проблемы могут стать невыносимыми, и люди прилагают большие усилия, чтобы получить облегчение. Натуральные продукты для поддержки суставов могут помочь, но их эффект можно свести к минимуму без надлежащего использования. Есть несколько ключевых компонентов, обеспечивающих эффективную работу этих продуктов, а также ожидаемые преимущества.
Из их песни «Don't You Know What You GotЭ» Ценность здоровых структур и движений суставов очевидна. К счастью, доступны подходящие питательные вещества, в том числе добавки с глюкозамином и хондроитином, которые способствуют нормальной структуре суставов. С помощью многочисленных дополнительных хондропротекторов можно устранить дискомфорт в суставах, поддерживая ткани в здоровом состоянии.
Как работают хондропротекторы Натуральные продукты для поддержки суставов помогают регенерации хряща. Суставные хрящи – это амортизирующие клетки, которые участвуют в обеспечении безболезненного движения. Чтобы понять, как эти процессы работают, нужно понимать, что соответствующие композиции содержат10 белков в каждом компоненте, а также примерно 80 процентов воды. Хондроциты – это спящие клетки, используемые для формирования суставных хрящей. Отсутствие чего-либо в этой разновидности цифр оказывает давление на суставные скользящие символы. Артрит возникает, когда истощение структурных компонентов суставов становится тяжелым. Постоянное возражение, почему возникают развивающиеся состояния и устойчивые дефекты суставов, неизвестно.
Причины дефектов суставов варьируются от ожирения, физических упражнений, генетики, неправильного питания, синтетических токсинов, радиационного воздействия, осложнений, вызванных инфекциями или усталостью, или длительного приема определенных лекарств. Многие лекарства вызывали повышенный риск травм динамических систем суставов. Примеры таких фармацевтических товаров включают НПВП, заменители серебра, соли калия, препараты, снижающие уровень холестерина. Туберкулез может способствовать развитию фиброзной репиатации, тогда как занятия спортом на выносливость значительно повышают риски. Хотя основные причины истощения суставов неизвестны, выявление дефекта в письме может ускорить диагностику, а также дальнейшее оказание медицинской помощи.
Вопросы, которые следует учитывать диетологу по артриту
Является ли совместный обзор улова неподходящим для моего климата, размера, веса, привычек активности, существующего анализа исследований? Какая диета поддерживает сохранность суставов и связок?
-
Дженерик Виагра Работает
19 Oct, 24 -
Анализ Травм?
19 Oct, 24 -
Методы Ухода За Ногтями
19 Oct, 24 -
Будьте Здоровы, Бросьте Курит?
19 Oct, 24 -
Все Об Этом: Новое Лечение Ртпх
19 Oct, 24 -
Ловушка Расстройства Пищевого Поведения
19 Oct, 24 -
Краткий Обзор Хирургии Глаза Lasik
19 Oct, 24
