Межличностная Грыжа, Или Что Общего Между Климатом В Коллективе И Проблемами С Позвоночником?

Все в нашей жизни подчинено общей логике, функционирует по одним и тем же законам, следует одним и тем же правилам.

Эту истину мне рассказал пару недель назад мой первый начальник, а теперь мой хороший друг.

Он привел простой пример из личного опыта, сравнив структуру армии со структурой любого предприятия.

В частности, категорией сравнения стала команда и ее размер, оптимальный для эффективного управления.

Недаром он, мой друг, говорил, что управлять группой численностью более 8 человек крайне сложно, а то и невозможно.

И он провел аналогию с самой маленькой армейской частью.

Смотрю в Википедии: действительно, в отряде 3-8 человек.

Сегодня мне пришла в голову метафорическая аналогия несколько далеких сущностей: а) предприятие/компания/фирма и б) позвоночник человека вместе с мышцами спины.

Таким образом, речь пойдет о взаимодействии в командах и о биомеханике, о не очень хороших тенденциях, о проблемах – обо всем, что, на мой взгляд, общего у этих двух категорий.

В результате я попытаюсь понять и сформулировать, как заботиться о здоровье команды и спины.



Межличностная грыжа, или Что общего между климатом в коллективе и проблемами с позвоночником?

Обе темы для меня очень интересны, близки, а иногда и болезненны.

Я не претендую на звание эксперта ни в одном из них, пишу исключительно исходя из своего практического и теоретического опыта.

По статистике, 80% населения планеты страдает от болей в спине.

Треть населения (28,4%) в возрасте 18–70 лет испытывает периодические боли в спине, 89% хотя бы раз в жизни имели относительно длительный эпизод боли в спине.

Мне кажется, что статистика конфликтов на работе может быть очень похожей в цифрах.

Попробую построить свою аналогию, чтобы было от чего отталкиваться.

Позвольте мне немного сузить рамки унификации; В качестве «экспериментальной» команды я выбираю близкий мне отдел тестирования.

Итак, команда начинается с простых «обычных» сотрудников, с инженеров.

Опорным элементом человеческого тела является позвоночник.

Поэтому я считаю логичным сравнивать каждого отдельного работника с позвонками и межпозвоночными дисками.

Команда делится на команды.

Они работают, например, над разными проектами, но так или иначе в конечном итоге служат общей цели — обеспечить компании прибыль.

Аналогично и позвоночник условно делится на отделы.

Особое внимание уделим самому главному начальнику всего этого безобразия, в нашем случае - руководителю отдела качества (по сути директору, президенту компании, руководителю функционального направления - не важно) ).

Это, как правило, грамотный, опытный, сильный, авторитетный человек, по праву стоящий на вершине иерархии.

Он охватывает всех своим влиянием; если ему плохо, плохо всем; обратное не всегда верно; он может легко подчинить своих подчиненных.

Вот вам аналогия:

«Наибольшего развития достигают мышцы поверхностного слоя, представляющие собой тип сильных мышц, выполняющих преимущественно статическую работу.

… Мышца, выпрямляющая позвоночник, — самая сильная из автохтонных мышц спины, простирающаяся по всей длине позвоночника — от крестца до основания черепа».

На мой взгляд, сходство очевидно.

И да, в каждой команде есть лидеры.

Они планируют, контролируют, стимулируют, мотивируют, хвалят и отчитываются – в общем, действуют так, как хотят и как того требует ситуация.

Вот их аналог из мира анатомии:

«Поперечная остистая мышца представлена множеством послойных мышечных пучков, идущих косо вверх с латеральной к медиальной стороне от поперечных к остистым отросткам позвонков.

Мышечные пучки поперечной остистой мышцы имеют неодинаковую длину и, распространяясь по разному числу позвонков, образуют отдельные мышцы: полуостистую, многораздельную и вращательную мышцу плеча.

… Полуостистая мышца имеет вид длинных мышечных пучков, начинается от поперечных отростков нижележащих позвонков, распространяется на четыре-шесть позвонков и прикрепляется к остистым отросткам».

Перейду к описанию проблем.

Я подтолкну сзади к руководству.

Так развивается боль в спине и отношение человека к ней.

1) Появляется дискомфорт. Чаще всего в поясничном отделе.

И думаешь: хммм, ну всякое бывает, будет больно и перестанет. Сравните: в коллективе возникает легкое напряжение и дискомфорт. Никто еще не понимает, в чем причина, но что-то уже летает в воздухе.

2) Больно и не прекращается.

Но вы продолжаете неправильно сидеть, поднимать тяжелые предметы (скорее всего, тоже неправильно), носить ведра, прыгать во время игры в баскетбол, возможно, даже ходить в спортзал, и снова неправильно пытаетесь восстановиться.

Гиперэкстензия — это хорошо, но если вы не гиперэкстензия.

Становая тяга – это плохо.

Приседания с гирями очень вредны.

Любая осевая нагрузка на позвоночник вредна.

В команде: постепенно становится понятно, чего не хватает. Не поняли, не поблагодарили, не похвалили.

И масштабы не уменьшаются, а только увеличиваются.

3) Приходит понимание, что нужно попробовать что-то другое.

Может растяжки? Идея хорошая.

Но сама по себе растяжка даже в идеальных условиях способна лишь ненадолго облегчить ощущения.

Буквально на час.

В команде: может, спросить у кого-нибудь совета? Может, попытаться дать подсказку предполагаемому виновнику? Попытки робки и бесплодны.

4) Что дальше? Мысли уже не очень оптимистичные.

Настолько, что вы решаете посетить врача.

Здравствуйте, дядя невролог! Добро пожаловать.

Как правило, он редко выходит за рамки ответов на вопросы и наклонений к полу.

«Ну, свобода передвижения не ограничена.

Всё хорошо.

Вот вам книга, в ней описаны упражнения на растяжку мышц спины.

Сделайте это, и вам станет лучше.

Да, и купи Нурофен и втирай!» Врачи не могут принять аргументы о том, что растяжки уже пробовали.

Он уже уверен в вашем скорейшем и полном выздоровлении, если вообще не подозревает симуляцию.

Аналогом в команде может быть обращение за советом к одному из смежных менеджеров или просто к старшему другу.

Ваш друг убеждает вас, что вы слишком много думаете и преувеличиваете.

5) Новый цикл упражнений, чрезвычайно похожий на предыдущий, не приводит к радикальным изменениям в самочувствии.

Попробуем сходить к терапевту? Возможно.

Конечно, сразу он ничего не определит. Но он отправит вас на рентген.

Ну а почему бы и нет. Рентген готов.

Ичо, как говорится? Ну что, позвоночник слегка искривлен? Ну кто может похвастаться своими идеальными линиями? — Доктор, мне больно от этого искривления? - «Трудно сказать.

Тебе надо принять витамины!» Вы продолжаете те же самые «робкие попытки», особо не веря в результат. Еще один товарищ не нашел волшебного способа улучшить ситуацию 6) Опять легкие подозрения в шарлатанстве.

Может быть, другой невролог? Попытка — это не пытка.

Чуть больше повезло.

Женщина проявляет чуть больший интерес к проблеме и задает вопросы.

И вообще продвинутый, сидящий на ресепшене с ноутбуком, общаясь с кем-то в контакте.

Звучит волшебное слово «МРТ».

Это хорошо для тех, кто имеет полис ДМС и может бесплатно сделать необходимое фото.

Нет ДМС – платите 2-3 тысячи рублей.

Но в целом вещь полезная.

Очень.

По крайней мере, в отличие от рентгена, который показывает только картину костей, МРТ дает представление о состоянии мягких тканей и жидкостей.

А именно они являются причиной всех болезней, как мы узнаем позже.

Скажем так, это этап, на котором делается попытка взглянуть на ситуацию немного под другим углом.

Выводы – в следующем пункте.

7) Врач смотрит снимок МРТ и заключение.

Оказывается, боль не просто так.

Обнаружились проблемы сразу двух межпозвоночных дисков: протрузия и экструзия.

Первое – не очень страшное явление, по сути, начальная стадия, второе – та же «грыжа», проще говоря.

Доктор качает головой.

В общем, все качают головой, если узнают, что ты, такой молодой и спортивный, заслужил эту проблему.

Что врач порекомендует на этот раз? По совершенно случайному и невероятно удачному стечению обстоятельств она оказывается опытным массажистом и предлагает пройти у нее курс за кругленькую сумму.

Плюс он хочет, чтобы вы купили лекарств на 5-6 тысяч, посидели какое-то время на капельницах и прошли курс физиотерапии.

Вы теряетесь в мыслях.

Формируется понимание, что проблема не надуманная.

И источник локализован.

Но что нам делать? Может быть, какое-нибудь обучение моде? Может быть, книги? Не понятно.

8) Хорошо, если ты не спрыгнешь с места в карьер.

Но боль очень неприятная, и мозг уже даже не запоминает того состояния легкости, когда о спине просто не думаешь.

И в голову приходят разные идеи, вплоть до желания лечь под скальпель.

Ведь это радикально и безусловно надежно! (крайне идиотские идеи, в общем).

Но вернемся к лекарствам.

5-6 тысяч? Здоровье ведь дороже.

И вы почти согласны.

И вы думаете, что ничего хуже они не сделают. Позже, когда в руки попадут умные книги, окажется, что, например, при электрофорезе существуют следующие закономерности:

«Прикладывая плюс к поясничной области (с любыми лекарствами под электродом или без него), да еще с токами, в сотни и тысячи раз превышающими токи, применяемые, например, при электропунктуре, физиотерапевт рискует повредить почки пациента и его сердечно-сосудистой системы, обеспечивают больного камнями в почках.

Прикладывая минус (независимо от применяемых препаратов или без них) на поясничную область, физиотерапевт нарушает мочеиспускание больного и усиливает мышечную блокаду межпозвоночных дисков до такой степени, что дальнейшее лечение другими методами становится крайне затрудненным и затягивается на длительное время.

месяцы.

"

В коллективе возможен и радикализм.

От компании нафик можно просто сбежать.

Но тебе там вроде нравится, и какого черта, спросишь ты.

Работа подвернётся случайно или не очень удобно, но есть осознание, что «там» совсем не лучше.

9) Удача улыбается, и все же есть третий невролог, знающий свое дело, он настоящий профессионал.

Он смотрит на то, что вам прописал другой, и качает головой.

Не из-за твоей грыжи.

«Если бы я не увидел вас перед собой, я бы подумал, что рецепт предназначен для полупарализованного пациента пенсионного возраста после несчастного случая».

И в первую очередь этот врач наконец-то объясняет вам, что не так и что у вас болит. Оказывается, это не кости и не диски – они просто не могут болеть.

И никакие корни не прищипываются.

Болеть могут только мышцы.

А больно они потому, что защищают позвоночник в том самом месте, где диски ослабли.

Мышцы фиксируются в одном состоянии и совершенно не расслабляются.

И это продолжается годами.

Да, годами.

Вот и все.

«Совершенно очевидно, что длинные мышцы спины при сокращении сжимают не один или два позвоночных диска, а сразу большое их количество.

В любом случае сокращение длинных мышц спины происходит по всей их длине, а не выборочно на небольшом участке мышцы, равном высоте одного межпозвоночного диска.

Один или (реже) два межпозвоночных диска могут чрезмерно сжимать лишь короткие мышцы спины, длина которых не превышает пораженного отдела позвоночника.

Такие короткие мышцы встречаются только среди так называемых глубоких мышц спины.

И прежде всего это латеральные и медиальные межпоперечные поясничные мышцы и межостистые мышцы.

Именно наличие латеральных и медиальных межпоперечных мышц между поперечными отростками позвонков отличает поясничный отдел позвоночника от других его отделов.

И соответственно, наибольшее количество случаев сильных болей в позвоночнике приходится на поясничный отдел».

Помните их? Именно с ними я сравнивал линейных менеджеров и тимлидов выше.

Именно в них видят причину недуга позвоночника и по аналогии команды.

Но вернемся к размышлениям о болезни.

Наконец-то что-то становится ясно.

И вот, наконец, рождается первый план борьбы с болезнью, подкрепленный теорией.

Что нужно делать с напряженными мышцами? Правило трех «Р»: разминка, растяжка, растяжка.

Ежедневно.

Плюс бассейн, сауна и контрастный душ.

Вы наконец-то поговорили с Верховным Главнокомандующим.

И он первый убеждает вас, что проблема не фатальна, что бороться с ней можно и нужно, что рычаги воздействия есть, нужны только «первый», «второй» и «третий».

10) Вы верите в успех предприятия и почти готовы приступить к делу.

Как обычно, делаешь это не сразу, а «с понедельника».

И вот в чем ирония, за пару дней до него, подняв на пол в офисе две бочки с водой, а вечером неудачно прыгнув на ринг, понимаешь, что все плохо.

А встаешь, только перевернувшись на живот, сползая на пол, на четвереньки и медленно разгибаясь.

Началась стрельба в ногу, в бедро.

Очередной кризис отношений, пик непонимания, вылившийся в очередную яму негативного настроения и пессимизма.



Межличностная грыжа, или Что общего между климатом в коллективе и проблемами с позвоночником?

11) Либо у тебя достаточно веры, либо твои инстинкты подсказывают тебе, но ты понимаешь, что только движение поможет тебе восстановиться, ты стараешься меньше сидеть, выходишь на турник, подтягиваешь колени к груди, через боль действуешь по программе три «Р».

Но с этого момента баскетбола больше нет. И даже как-то нужно дать понять себе (в первую очередь) и окружающим, что 19 литров в одних руках уже не пронести.

Ты понимаешь, что терять вроде бы нечего, и наконец решаешься быть откровенным – то, что надо было сделать уже давно.

Трудно и неприятно начинать, но тупик сдвинут, послание хотя бы услышано теми, кто вовлечен в конфликт с вами.

12) Физические упражнения действительно помогают. Но, похоже, для полного выздоровления снова не хватает чего-то очень важного.

Мышцы расслабляются, растягиваются, но они еще слабы и еще не в состоянии справиться даже с малейшим превышением своего функционального порога, словно только и ждут, чтобы вернуться в состояние жестко натянутых струн, надежных прикрученных талрепов.

до предела.

Мышцы необходимо укреплять.

Кажется, взаимопонимание восстановлено.

Но есть чувство неуверенности в том, что подобное больше не повторится, что оба сделали правильные выводы и постараются избежать подобной ситуации в будущем.

На этом я прекращаю список.

«Эволюция завершена.

Идея сформировалась.

Прошло это не много, не мало – почти 3 года.

Остается только понять, что и как усиливать.

Чтобы не расстраивать и не испытывать терпения тех, кого интересует только спина, ответы по этому поводу прячу в спойлер.

Как? Это все довольно тривиально.

Ответ на вопрос «что» довольно прост – все.

Все группы мышц.

Вы будете удивлены, насколько они взаимосвязаны.

Возьмем, к примеру, мышцы бедра.

Они помогают держать спину прямо, как ни странно.

Если болит поясница и мышцы спины замкнуты, заблокированы, они снимают часть естественной нагрузки с задней поверхности бедра.

То есть они работают вместо нее.

То есть задняя часть бедра курит в сторонке, пока другие усердно работают. И простой тест это покажет. Считается, что передняя и задняя поверхности должны быть развиты примерно одинаково.

Лично у меня на подобной машине передняя поверхность была способна работать с весом в три раза большим, чем задняя.

Я был удивлен.

Первоочередной задачей, конечно, является тренировка мышц живота и спины – своего рода пояса, мышечного корсета.

Кстати, заменять этот самый мышечный корсет на искусственный крайне глупо, это приведет к тому, что мышцы станут еще ленивее.

Не следует забывать и о верхнем плечевом поясе.

Все, в конечном итоге, должно развиваться гармонично.

Вспомните историю нашего замечательного штангиста Юрия Власова.

В литературе я встретил мысль, что проблемы со спиной у него возникли именно из-за слишком тонкой (для его роста и нагрузки) талии.

«С научной точки зрения, неудачей стала недостаточная мышечная масса в поясничном отделе и недостаточная тренировка ее боковой косой и ротационной подвижности»


Межличностная грыжа, или Что общего между климатом в коллективе и проблемами с позвоночником?

Для сравнения взгляните на фото его главного соперника Леонида Жаботинского.



Межличностная грыжа, или Что общего между климатом в коллективе и проблемами с позвоночником?

«Ю.

Тренер Власова Богдасаров говорит о Л.

Жаботинском, сопернике чемпиона мира: «Вся сила – в огромном животе.

Сними с него хоть пятнадцать килограммов – он будет жалок на помосте».

Второй вопрос – «как» тренироваться – тоже не слишком сложен.

Упражнения развивают либо силу, либо выносливость.

Второе не совсем то, что нужно, хотя и хорошо.

Предпочтение, по мнению специалистов, следует отдавать упражнениям с отягощениями.

При этом не должно быть вертикальной нагрузки, сжимающей позвоночник! Опять спросите как? Вместо приседаний со штангой делайте жимы ногами сидя.

Вместо становой тяги – гиперэкстензия, но без чрезмерного наклона, только до горизонтального положения тела.

Крайне желательно заниматься на тренажерах, где ногу/ноги можно подцепить к тросу с помощью специальных манжет и тянуть, скручивать, отводить и сводить через блок.

Несколько слов о дополнительных процедурах и о том, с чем их нужно принимать.

Бассейн – очень полезная вещь во всех случаях, практически без исключения.

Тело словно находится в невесомости, нагрузка на позвоночник полностью снимается, что способствует декомпрессии.

А потом вы ёрзаете ногами и вращаете руками, заставляя работать львиную долю мышц.

Если вы плаваете брассом, не закидывайте ноги назад слишком резко – это может сопровождаться болью.

Контрастный душ – это тоже классика.

В чем смысл? Под последовательным воздействием полярных температур сосуды то расширяются, то сжимаются.

Во-первых, тренируется эластичность сосудов.

Во-вторых, после расширения кровоток увеличивается, а это крайне необходимо в условиях тех застойных процессов, которые происходят в блокированной зоне.

С помощью воды мы как бы заставляем мышцы на время стать насосом, местным сердцем; ткани дисков, которые долгое время были заблокированы, наконец-то получают питание.

Важно именно контрастное применение, а не просто разминка.

Неправильно кутаться в пояса, шарфы, шали и шарфы и ходить так целыми днями.

Эта стратегия не поможет, поскольку просто усилит кровоток и, как следствие, отек.

Рекомендуется схема холод-тепло-холод. Я попробовала на себе - мне нравится.

Чем больше контраст температур, тем лучше.

О только что описанных схемах следует помнить и в бане (сауне).

Просто разогреться нехорошо.

Обязательно следует обливаться холодной водой после каждого входа в парилку.

Если у вас есть возможность заняться двойной растяжкой, воспользуйтесь ею, ведь исключительно благодаря законам физики мышцы (как и любые другие тела) удлиняются при нагревании – идеальные начальные условия.

Массаж - я тоже так думаю.

Но как дополнение, возможно, даже вознаграждение за работу в зале.

Мануальный терапевт – сомневаюсь.

Только в исключительных случаях и при полной уверенности в надежности специалиста.

Хорошо помню аналогию из одной книги: воздействие мануального терапевта на поясницу посредством ударов, которое некоторые преподносят как намерение вправить диск, рискует обернуться совершенно противоположным результатом, и позвонки будут «наколоты».

на диске, как головка молотка на ручке.

Я почти забыла о растяжке и всяких йогаподобных упражнениях – тоже, конечно, громкое ДА.

Они, как и статическое напряжение, помогут тренировать сухожилия и фасции – основу мышц.

Я бы посоветовал научиться чувствовать поясницу/спину.

Наверняка найдутся упражнения, которые им понравятся, вы это сразу поймете.

Было бы полезно ознакомиться с железом.

Личность Валентина Дикуля вызывает определенное любопытство.

Несколько больше меня интересовал Сергей Бубновский с его кинезитерапией и теорией мышечного сердца.

Из классиков - Жолондз, цитаты которого я здесь привел.

Возвращаюсь в нашу виртуальную команду.

Представьте себе две ситуации: 1) Я работаю в команде.

Команду возглавляет хороший специалист со слабыми управленческими навыками.

При этом QA-директор — совершенно замечательный человек, вызывающий исключительное уважение и желание схватить знамя и бежать за ним в любой бой.

Каков результат? Руководитель команды закручивает гайки, ведет себя жестко, общается с трудом, а иногда и насильно, замкнут, не знает слова «спасибо», плохо или тихо представляет интересы команды.

И получается, что благодаря QA-директору вроде всё нормально, климат в целом неплохой, есть общая цель, и все движутся в одном направлении, организованно.

Но в одной конкретной команде есть дискомфорт, есть зажатость, скованность.

И чем дольше сохраняется это состояние, тем хуже для членов команды.

И если вдруг случится так, что на нее свалится какой-то лишний объем работы, если ей придется приложить дополнительные усилия, чтобы преодолеть что-то, за что ее еще раз не скажут спасибо, какой-то элемент коллектива может съехать.

«Такое выпячивание в команде.

На какое-то время директор (помните, мышца, выпрямляющая позвоночник) может сдерживать это «выпячивание».

Хотя бы с помощью только своего авторитета.

Но это дополнительные усилия с его стороны, дополнительные усилия.

И он может поддаться.

И выпячивание превратится в выдавливание.

И цепочка может продолжаться до тех пор, пока во всю эту систему не вмешаются люди со стороны, HR из сторонней организации, своего рода хирурги, которые будут варварски выскабливать человека ложкой.



Межличностная грыжа, или Что общего между климатом в коллективе и проблемами с позвоночником?

2) Совершенно противоположная ситуация.

Представим, что QA-директор и тимлид из предыдущего примера поменялись местами.

Главный менеджер — человек эгоистичный, имеет слабый авторитет, косвенно не заботится о коллективе, защищает интересы лишь нескольких членов организации, наиболее близких ему по тем или иным причинам.

Наверное, в такой ситуации ничего хорошего выйти не может, какими бы хорошими ни были лидеры команды.

Команда получится кривая, сутулая, перекрученная.

И как бы ни старались позвонки и диски этой компании вместе с трудолюбивым ведущим, боли не избежать.

Почему я все это делаю? Более того, в команде не должно быть проблем, если у руля стоит грамотный менеджер, как не должно быть болей в спине, если мышцы в порядке.

Любое недопонимание, несогласованность, даже конфликты руководитель может и должен разрешить.

Это довольно метко описано в известной «Чёрной книге менеджера» (для тех, кто не знает, она написана в форме обращения к пресловутому менеджеру):

«Если человек что-то не делает, то есть 4 причины: • Не понял • не могу • не могу • не хочет Если она не хочет, то она последняя, блин, не первая.

Я не понимаю – это твоя головная боль.

Объясните еще раз, попросите его повторить своими словами, начните делать вместе – не важно как, это ваши проблемы, попробуйте.

Все люди разные, у каждого работает что-то свое, ищите это.

Если он не знает как, то, честно говоря, это его проблема, но, возможно, его не научили признавать это.

Если он не умеет и не сделал - это ВАША проблема: научите его, покажите, отдайте кому-нибудь в группу или прикрепите к тому, кто умеет. Не может - это когда нет ресурсов, например, времени, или машина не тянет, или похвастаться нечем, или нужно просто поправить зубы и выспаться.

Это нужно решать, потому что если из-за этого не будет результата.

Ну вы поняли, чья это проблема.

Если человек этого не делает, его нужно научить; если не поможет, то лечите его; если все равно не поможет, то убейте его.

Уволить и двигаться дальше, даже при сокращении штата сотрудников.

Пусть три работают, а не четыре не работают. Люди не глупые, если кому-то это не нужно делать и у него плюс-минус такие же деньги, то какого черта это должно беспокоить остальных? Человек это понимает и моментально расслабляет булочки.

Это правильно для вас, про демотивацию.

Все должно быть как чеснок: все пашут – у всех есть плюшки, кто-то не пашет и нет результата – ни у кого нет плюшек.

Мы пока играемся только в вкусности - зарплату никто не отбирает, если нет результата, но это родовая травма этой отрасли, поэтому сюда, кстати, попали многие, особенно менеджеры.

Когда я говорю, что вкусностей никто не получит, я имею в виду в первую очередь вас.

Как видите, я не исключаю ситуаций, когда сотрудник — олень.

В определенных ситуациях, когда межпозвоночный диск практически измельчен в крошки, единственным выходом является его удаление и замена искусственным.

То же самое и в команде.

Профилактика проблем также важна.

Тело нужно тренировать, команду нужно тимбилдинговать.

Иногда лечат, не без этого.

Лекарства, как говорится, вкусными не бывают, но раз в полгода терпеть можно.

Исключения, надо признать, случаются (массаж, например, – очень удачное сочетание дела и удовольствия, как, скажем, качественные групповые тренировки для команды).

Следует избегать приема всех Нурофенов.

Как сказал мне один умный врач, если бы человеческая кожа так хорошо все впитывала, мы бы уже все вымерли.

Команда и в первую очередь ее руководитель также должны тщательно 1) фильтровать то, что они впитывают в себя из внешнего мира, 2) не «втирать» в себя то, что не имеет никакого смысла.

Надо помнить, что существует тонус и гипертонус.

Или коллектив работает нормально и достаточно ночей, выходных и обычного отпуска, чтобы снять усталость.

Или бригада пашет, не распрямляясь, не видя дневного света, постоянные сверхурочные, работа по субботам и воскресеньям, отсутствие света в тоннеле – и тут застревает. И выйти из такого состояния порой оказывается гораздо сложнее, чем войти в него.

Еще одна интересная особенность, в которой я вновь нахожу сходство между объектами моего скромного исследования: крупные очаги боли заглушают более мелкие, на мой взгляд, точно так же, как масштабные проблемы в коллективе заглушают мелкие.

Какой вывод? Во-первых, не закрывайте на подобные вещи глаза, ведь кто знает, какое бесконечно уменьшающееся развитие неприятностей следует за ними.

Во-вторых, не обольщайтесь заранее, что избавившись от одного, вы не откроете другого.

Да, моя аналогия не идеальна.

И конечно есть вещи, которые невозможно сравнивать.

Например, я уверен, что хороший менеджер не должен стремиться сохранить надежность своей позиции, пытаясь сосредоточить в своих руках какие-то уникальные знания и навыки.

Он должен делиться ими полностью, не боясь попасть «на крючок».

Ведь это то, что позволит ему спокойно уйти в отпуск, иногда взять больничный, а также подготовит смену на случай, если сам руководитель поднимется на новый уровень.

Сзади так не получится.

То, что могут сделать мышцы, не могут сделать позвонки и диски.

Моя спина еще далеко не так здорова, как хотелось бы, но я понимаю ее основные механизмы и закономерности.

Теперь двигаться к цели и работать над проблемой стали гораздо осознаннее и целенаправленнее.

Я уверен, что это работает и в менеджменте.

Если менеджер осознает, что есть проблема, размышляет о ее сути, ведет диалог, просит совета у «старших», когда это необходимо, остается личностью, играет на стороне Команды – у него все получится.

Тем, кто дочитал до этого места, позвольте дать небольшой совет: относитесь немного философски к проблемам, подобным тем, которые я здесь описал.

Все в этом мире дано нам не просто так.

И я рада, что у меня случилась грыжа.

Не верите мне? Теперь я знаю, как сделать так, чтобы мои дети никогда не столкнулись с этой патологией.

Я не буду здесь проводить аналогии с менеджментом; Я оставлю место для вашей фантазии.

P.S. Убери ногу! Теги: #Менеджмент #менеджмент #команда #начальник #подчиненный #команда #отношения #здоровье #спина #позвоночник #диски #грыжа #Управление проектами

Вместе с данным постом часто просматривают: