Баланс в жизни: как медитация помогает поддерживать здоровую работоспособность и работоспособность.
Трудно установить равновесие в своей жизни; отношения, обязанности, ответственность, ценности, приоритеты, интересы и т. д. — все постоянно меняется. Это усложняется, когда вы пытаетесь оставаться в курсе множества различных факторов. К счастью, расстановка приоритетов, правильное управление временем, умение говорить «нет», многозадачность, веселое времяпрепровождение и терпение — все это может обогатить нашу жизнь.
1\] Важно посмотреть на происхождение слова «равновесие», латинское equilis «ровный, прямой, справедливость, равновесие». В природе все сбалансировано. Возможно, знание того, откуда взялись эти принципы, также поможет нам сохранить баланс в нашей жизни.
Среди прочего эксперты рекомендуют продавать второстепенные интересы; следование собственным ценностям; сокращение обязательств по ограничению захоронений; стремясь постепенно снизить количество стрессовых занятий; философски и толерантно подходить к осуществлению своих решений; и наверстывать пропущенные дела.
-
15 Золотых Правил Пользования Духами
19 Oct, 24 -
Получение Фактов О Лазерной Эпиляции
19 Oct, 24 -
О Доступной Липосакции
19 Oct, 24 -
Хорошие Идеи Для Эффективной Потери Веса
19 Oct, 24 -
Понимание Биполярной Депрессии
19 Oct, 24 -
Моя Невеста Похожа На Борца
19 Oct, 24
