Цинга возникает, когда человек страдает от дефицита витамина С.
Это очень распространенное заболевание, поражающее людей всех возрастов.
Первопричиной этого заболевания является недостаток витамина С или аскорбиновой кислоты, присутствующей в свежих фруктах и овощах, преимущественно в цитрусовых.
Аскорбиновая кислота очень полезна при образовании коллагена и при любых других нарушениях, связанных с синтезом тканей.
Важность витамина С подчеркивается при наличии такого заболевания, поскольку он помогает формировать десны, кожу, кровеносные сосуды, связки и сухожилия.
Если не лечить, это может привести к летальному исходу.
Обычными симптомами, на которые следует обратить внимание при заболевании цингой, являются кровоточивость десен, расшатывание зубов, болезненность и скованность суставов, общая слабость, анемия, заболевание десен (гингивит), кожные кровоизлияния, медленный процесс заживления и многие другие.
Это проблема с питанием, которая также может привести к появлению «штопора» и другим проблемам, связанным с деснами.
Другие проблемы включают тошноту, усталость, беспокойство, появление синяков, сухость кожи и волос, а также кровотечение в мышцы и суставы, вызывающее боль.
Курение и различные заболевания также могут вызвать резкое снижение уровня витамина С, которое может достигать 50 процентов.
Люди, страдающие артритом и язвами, рискуют потерять хорошие источники витамина С.
Воздержание от кислых источников (богатое содержание витамина С), таких как апельсины и лимоны, снижает уровень витамина С.
Выкуривание пачки сигарет также снижает потребление витамина С.
на 50 процентов.
Ежедневное употребление аспирина помогает повысить вероятность заболевания цингой или субцингой.
Курильщикам рекомендуется ежедневно принимать не менее 100 миллиграммов витамина С.
Домашние средства от цинги Включите диету, богатую витамином С, в виде фруктов и овощей или добавок витамина С.
Это помогает остановить кровотечение, а также свести к минимуму боль.
Принимайте в своем рационе умеренную дозу таких фруктов и овощей, как апельсины, лимоны, грейпфруты, киви, брокколи, зеленый перец, помидоры, капуста, капуста и сладкий картофель.
Вы также можете добавить питательное молоко, печень, почки и рыбу, которая содержит большое количество витамина С, даже после приготовления и консервирования.
Виноградная диета очень полезна при лечении цинги.
Виноградная диета может состоять как из сырого винограда, так и из виноградного сока.
Индийский крыжовник содержит достаточно витамина С, который можно использовать для лечения цинги, включив его в свой рацион.
Предупреждение: читатель этой статьи должен соблюдать все меры предосторожности, следуя инструкциям по домашним средствам из этой статьи.
Избегайте использования любого из этих продуктов, если у вас на него аллергия.
Ответственность лежит на читателе, а не на сайте или авторе.
Цинга, заболевание, вызванное дефицитом витамина С, является широко распространенным заболеванием, которое может поражать людей всех возрастов. Основной причиной этого недуга является недостаток витамина С или аскорбиновой кислоты, который в основном содержится в свежих фруктах и овощах, особенно в цитрусовых. Аскорбиновая кислота играет решающую роль в образовании коллагена и других процессах, связанных с синтезом тканей. Важность витамина С становится очевидной, когда человек страдает цингой, поскольку он способствует образованию десен, кожи, кровеносных сосудов, связок и сухожилий. Если не лечить цингу, она может иметь фатальные последствия.
Распознавание симптомов, связанных с цингой, необходимо для быстрой диагностики и лечения. Общие признаки цинги включают кровоточивость десен и расшатанность зубов, болезненность и скованность суставов, общую слабость, анемию, заболевание десен (гингивит), кожные кровоизлияния, медленные процессы заживления и многое другое. Цинга — это проблема с питанием, которая также может проявляться в виде «штопора» и других проблем, связанных с деснами. Дополнительные проблемы могут включать тошноту, усталость, чувство беспокойства, появление синяков, сухость кожи и волос, а также кровотечение в мышцах и суставах, что приводит к боли.
Резкому снижению уровня витамина С могут способствовать различные факторы, такие как курение и некоторые заболевания. Курение само по себе может вызвать значительное снижение уровня витамина С, до 50 процентов. Люди, страдающие артритными болями или язвами, рискуют истощить запасы витамина С. Более того, отказ от кислых источников витамина С, таких как апельсины и лимоны, может способствовать его дефициту. Регулярное употребление аспирина также может увеличить вероятность развития цинги или субцинги. Курильщикам рекомендуется ежедневно потреблять не менее 100 миллиграммов витамина С.
К счастью, есть несколько домашних средств, которые могут помочь в лечении цинги:
-
Диета, богатая витамином С. Включите в свой рацион фрукты и овощи, богатые витамином С, или рассмотрите возможность приема добавок с витамином С. Они помогут остановить кровотечение и облегчить боль. Включите в свой рацион умеренное количество апельсинов, лимонов, грейпфрутов, киви, брокколи, зеленого перца, помидоров, капусты, ростков и сладкого картофеля. Кроме того, питательные источники витамина С, такие как молоко, печень, почки и рыба, можно употреблять даже после приготовления и консервирования.
-
Виноградная диета. Соблюдение виноградной диеты может быть очень полезным при лечении цинги. Эта диета может включать как сырой виноград, так и виноградный сок, которые являются отличными источниками витамина С.
-
Индийский крыжовник. Индийский крыжовник, также известный как амла, богат витамином С, и его можно включать в свой рацион для эффективного лечения цинги.
Важно отметить, что, хотя эти домашние средства могут быть полезны, читателям следует проявлять осторожность и принимать необходимые меры предосторожности. Если у вас аллергия на какой-либо из рекомендуемых продуктов или ингредиентов, рекомендуется избегать их использования. Ответственность за любые неблагоприятные последствия или последствия лежит на читателе, а не на сайте или авторе.
В заключение отметим, что цинга — это заболевание, которое возникает из-за дефицита витамина С и может иметь серьезные последствия, если его не лечить. Распознавание симптомов и включение в свой распорядок дня диеты или добавок, богатых витамином С, может помочь облегчить проблему. Тем не менее, важно действовать с осторожностью и проконсультироваться с медицинским работником для правильного диагноза и рекомендаций.
-
Стоит Ли Переходить На Естественный Макияж
19 Oct, 24 -
Понимание Профилактики И Лечения Боли
19 Oct, 24 -
Понимание Ph-Баланса Вашего Тела
19 Oct, 24 -
Лечение Алкоголизма В Калифорнии
19 Oct, 24 -
Объяснение Медицинской Халатности
19 Oct, 24 -
Как Выбрать План Похудания
19 Oct, 24 -
Какая Диета Подходит Вам Лучше Всего
19 Oct, 24
