Добавки при аутизме становятся основным решением для лечения аутизма. На рынке доступно так много добавок, что трудно понять, какие из них безопасны и эффективны. Но специалисты по аутизму сходятся во мнении, что определенные витамины и антиоксиданты могут помочь обеспечить лучшую поддержку детям с аутизмом и химическим дисбалансом мозга.
Одной из таких добавок, получившей популярность, является пищевой литий. Этот минерал может помочь снизить уровень тревоги и улучшить когнитивные функции. Однако многие родители опасаются принимать добавки со своими детьми, поскольку они могут не соответствовать нормативным стандартам.
Еще одна добавка, которую рекомендуют многие специалисты по аутизму, — это 5-HTP. Эта аминокислота повышает уровень серотонина, который может улучшить настроение, уменьшить агрессию и стимулировать сон. Родители должны иметь в виду, что 5-htp часто принимают в сочетании с мелатонином, чтобы обеспечить превосходное качество сна.
Конечно, существует множество добавок, все с разными механизмами действия. И хотя эффективность некоторых добавок может быть незначительной, адекватный статус питания и правильное время приема все же могут быть достигнуты с помощью добавок, дружественных аутистам. Уделение особого внимания диете и физическим упражнениям (а также поощрение сбалансированного питания) имеет решающее значение для оптимизации химии мозга и улучшения развития молодого ума.
-
Информация О Синдроме Запертости
19 Oct, 24 -
Найдите В Интернете Лучшие Статьи О Питании
19 Oct, 24 -
Победа В Борьбе За Похудение С Fruta Planta
19 Oct, 24 -
Почему Поднятие Тяжестей Так Важно
19 Oct, 24 -
Понимание Увеличения Груди
19 Oct, 24
