Тайм-менеджмент – это, по сути, сосредоточенность.
Принцип Парето, также известный как «Правило 80:20», гласит, что 80% усилий, которые не распланированы по времени или не сфокусированы, дают только 20% желаемого результата.
Однако 80% желаемого результата можно получить, используя только 20% хорошо организованных усилий.
Хотя соотношение «80:20» является произвольным, оно используется для того, чтобы подчеркнуть, сколько можно потерять или сколько можно получить с помощью тайм-менеджмента.
Некоторые люди рассматривают тайм-менеджмент как список правил, который включает в себя планирование встреч, постановку целей, тщательное планирование, составление списков дел и расстановку приоритетов.
Это основные основы тайм-менеджмента, которые следует понимать, чтобы развить эффективные навыки личного тайм-менеджмента.
Эти базовые навыки можно дополнительно усовершенствовать, включив в них более тонкие моменты каждого навыка, которые могут дать вам дополнительный резерв для достижения желаемых результатов.
Но для тайм-менеджмента требуется больше навыков, чем базовые основы.
Такие навыки, как принятие решений, врожденные способности, такие как эмоциональный интеллект и критическое мышление, также важны для вашего личностного роста.
Личное управление временем включает в себя все, что вы делаете.
Независимо от того, насколько большое и независимо от того, насколько маленькое, все имеет значение.
Каждое новое знание, которое вы приобретаете, каждый новый совет, который вы принимаете во внимание, каждый новый навык, который вы развиваете, должны быть приняты во внимание.
Сбалансированный образ жизни должен стать ключевым результатом личного тайм-менеджмента.
Это главный аспект, который не понимают многие специалисты по личному тайм-менеджменту.
Тайм-менеджмент направлен на получение результатов, а не на занятость.
Шесть областей, которые личный тайм-менеджмент стремится улучшить в жизни любого человека, — это физическая, интеллектуальная, социальная, карьерная, эмоциональная и духовная.
Физический аспект предполагает наличие здорового тела, меньше стресса и усталости.
Интеллектуальный аспект включает в себя обучение и другие виды умственной деятельности.
Социальный аспект предполагает развитие личных или интимных отношений и активный вклад в жизнь общества.
Карьерный аспект включает в себя учебу и работу.
Эмоциональный аспект предполагает соответствующие чувства и желания и их проявление.
Духовный аспект предполагает личный поиск смысла.
Тщательное планирование и составление списка дел для каждой из ключевых областей может быть не очень практичным, но определение того, какой области вашей жизни не уделяется достаточно внимания, является частью тайм-менеджмента.
Каждая область создает вас целиком.
Если вы игнорируете одну область, вы игнорируете важную часть себя.
Управление личным временем не должно быть такой уж сложной задачей.
Это очень разумный и разумный подход к решению больших и малых проблем.
Отличный способ научиться тайм-менеджменту и улучшить свою личную жизнь — это выполнять несколько основных видов деятельности.
Один из них — часто пересматривать свои цели, будь то ближайшие или долгосрочные цели.
Один из способов сделать это — сохранить список, который всегда будет доступен вам.
Всегда определяйте, какая задача необходима или не необходима для достижения ваших целей и какие занятия помогают вам поддерживать сбалансированный образ жизни.
У каждого из нас есть время для просмотра и время, когда мы замедляемся, это наши естественные циклы.
Мы должны уметь определять, когда следует выполнять сложные задачи, когда мы самые сообразительные.
Учимся говорить «Нет».
Вы действительно часто видите этот совет. Прислушайтесь к этому, даже если вам придется произнести это слово перед семьей или друзьями.
Похлопайте себя по спине или просто вознаградите себя любым способом за эффективный результат в тайм-менеджменте.
Постарайтесь заручиться поддержкой окружающих вас людей, которые действительно получают выгоду от ваших усилий по управлению временем.
Не откладывайте на потом.
Немедленно займитесь необходимыми делами.
Настройтесь на позитив и настройтесь на успех.
Но будьте реалистичны в своем подходе к достижению своих целей.
Записывайте или записывайте все свои действия.
Это поможет вам взглянуть на вещи в правильном свете.
Это те несколько шагов, которые вы изначально предпримете, чтобы стать всесторонне развитой личностью.
Как говорится, личный тайм-менеджмент — это искусство и наука построения лучшей жизни.
С того момента, как вы интегрировали в свою жизнь навыки управления временем, вы открыли несколько возможностей, которые могут предоставить широкий спектр решений для вашего личностного роста.
Это также создает больше дверей для возможностей, куда можно постучать.
Ключ к лучшей жизни: важность тайм-менеджмента в повседневной жизни
Трудно построить успешную и полноценную карьеру, когда у вас нет перерывов в работе, сроки опаздывают или уровень производительности кажется, что он достиг дна. Итак, что вы можете сделать, чтобы повысить продуктивность и продолжать двигаться вперед к своим конечным целям? Тайм-менеджмент может помочь вам извлечь выгоду из вашего личного развития, пытаетесь ли вы завершить долгосрочные проекты, усовершенствовать свои краткосрочные цели или добиться значительного прогресса в работе или учебе. Другими словами, это может принести вам результаты.
Можно предположить, что управление временем доступно только профессионалам и руководителям, но есть способы изменить наш подход и научиться обеспечивать, чтобы каждый день приносил более ценные результаты. Думайте о своих журналах активности как о карте сокровищ, где скрытый потенциал скрыт под днями, проведенными в хорошем настроении на этой планете или в тяжелом состоянии. Да, невозможно каждую минуту тратить на что-то продуктивное или приятное. Тем не менее, даже небольшие шаги имеют большое значение в том, как мы проводим время и как долго длится каждый день. Используйте цикл глубокая работа – небольшая активность – активный отдых – чтобы отслеживать свои дни и оставаться продуктивными. Великие лидеры придерживаются темпа: я хочу знать, что моя наибольшая ценность заключается не только в том, где я наиболее полно реализуюсь или когда получаю высокую зарплату, но и в том моменте, когда наилучшее использование моего времени полностью соответствует цели. Да, мы виноваты в том, что не являемся лучшим тайм-менеджером, но обучение на ошибках и создание прочной основы на сегодняшних ошибках служат отличными уроками на будущее. Легко впасть в ступор, когда мы пассивно сидим и ничего не делаем, тонув в замешательстве, не зная, что делать дальше. А учитывая нашу глобальную конкуренцию и развивающуюся рабочую силу, это помогает нам получить преимущество над другими и избежать стагнации. Однако это не означает, что все, что касается тайм-менеджмента, должно быть сложным, если мы хотим, чтобы первые шаги казались прогрессивными. В конце напряженного дня подумайте о нескольких элементах, которые, возможно, были упущены из виду — возможно, вы хотите спланировать некоторые из своих мечтаний или рассмотреть возможность предложить руку поддержки от имени тех, кто страдает молча. В конце концов, это увеличивает полезность нашей жизни, независимо от контекста.
-
Как Вы Попадаете В Свою Систему
19 Oct, 24 -
Музыка Для Самосовершенствования
19 Oct, 24 -
Подросток Самопомощ?
19 Oct, 24 -
Как Лидер Может Признать Успех Команд?
19 Oct, 24 -
Корпоративная Жадность – Хватит
19 Oct, 24 -
У Вас Есть Ключи К Тайм-Менеджменту?
19 Oct, 24
