Келли Баггет: работает ли его программа?
Введение:
Сегодня я буду обсуждать, работает ли библейская программа «Вертикальный прыжок» Келли Багетт. Как человек, который является большим поклонником тренировок по вертикальным прыжкам, я лично владею этой программой и был очарован ее потенциальным влиянием на мои собственные результаты. К счастью, эта дешевая тенденция вирусного маркетинга прижилась, и я надеюсь, что эта статья даст некоторые ответы вам или вашим друзьям, которые также рассматривают эту программу.
Келли Баггетт: Человек и его книга
Сэр, могу ли я представить вам человека, который Кэл Хаочен заткнул вашу спираль в Твиттере? Г-н Келли Баггетто, создатель Библии о вертикальных прыжках, не просто говорит, он идет пешком. Так чему же именно он учит своих читателей, чтобы повысить высоту прыжков в высоту? Вот взгляд на его идеи ниже, строго цитируя саму книгу:
gt; Я собираюсь использовать последовательности Фибоначчи, чтобы сделать вас сильнее и побить рекорды по прыжкам. Помните: сила не обязательно должна равняться большим мышцам, рекорды по поднятию тяжестей — это подъем 110-фунтовых гантелей в… и… бросках. (заполнен) . И спортсмены, бегущие на короткие дистанции, и слоуперы могут поднять гантели весом 95 фунтов. .
Это показывает, что каждый может достичь удивительной высоты вертикальных прыжков, независимо от того, тренируются ли они в этом стиле долго или коротко. Келли подчеркивает важность вертикальных приключений, а не просто тренировки высоты; но эта идея может сработать не для всех. Если какая-то часть не примет тот факт, что каждый хочет комплимента, независимо от роли, г-н Баггетт почувствует себя по-настоящему побежденным.
База данных веса тела
Маркированное изображение, описывающее лаг-жим, жим в наклоне, сгибания рук на бицепс и жим над головой, в то время как Келли рассказывает о них, как будто он изучает каждый вид спорта с тактической точки зрения. Не позволяйте снисходительности подорвать ваше уважение к его упорному труду; он просто эффективно справляется с болтовней изобретателей, тренеров и спортсменов, особенно если одно только «задержка роста на один шаг» не вызывает ни у кого проблем в долгосрочной перспективе. Неудивительно, что он стал тренером! решает, что я могу меньше углубляться в тренировочные блоки, не утверждая доминирования над какой-либо живой или неживой массой. —К[элт](https://thederylbarrshow.wordpress.com/2017/09/13/call-me-kel/)[Элдон Багеттл]
Ответ:* *Итак, в каком возрасте час прыжков запрограммирован на взрыв? Щас многое скользит по человеческим резервам. Вы оцениваете масштаб и распихиваете совершенно плюхи в тарелки или пакеты равными неинеритмичными частями? Потому что AGT все равно не падает, когда он терпит крах – это (простая лемма – не обращать внимания)*
-
Как Вещь С Дыркой Злой Силы Лишить
19 Oct, 24 -
Рекомендации По Силовым Тренировкам
19 Oct, 24 -
Настоящая Ли Наша Готовая Еда?
19 Oct, 24 -
Преимущества Операции По Подтяжке Живота
19 Oct, 24
