Знаете ли вы, что единственная причина, по которой люди терпят неудачу в своих усилиях по личному развитию, заключается в том, что они позволяют своей собственной системе убеждений мешать? Вы найдете людей, которые говорят, что были обстоятельства, находящиеся вне их контроля, которые вынудили их отказаться от усилий по самосовершенствованию, но это очень редко бывает правдой.
Да, в жизни могут возникать препятствия, которые вам придется преодолевать, но если вы действительно стремитесь к улучшению своей жизни, вы найдете способ преодолеть, преодолеть или обойти любое препятствие, возникшее на вашем пути.
способ.
Однако, поскольку самый мощный дар, которым обладает любой человек, — это его разум, эту силу можно использовать, чтобы сбить вас с толку, так же легко, как и для того, чтобы поднять вас на новые высоты.
На самом деле, в обществе, наполненном, казалось бы, нескончаемым запасом негатива, растущей нехваткой свободного времени и постоянно растущим списком задач, которые призван выполнять тот или иной человек, неудивительно, что люди им трудно оставаться на правильном пути в своих усилиях по личному развитию.
Хитрость в том, чтобы вырваться из этого порочного круга, состоит в том, чтобы признать, что это ваш собственный разум позволяет вам поверить, что обстоятельства вашей жизни могут встать у вас на пути, а затем перенаправить свой разум, когда бы это ни произошло.
Допустим, например, что вы находитесь в процессе обретения финансовой безопасности.
Вы сосредотачиваетесь на этой цели и вдохновляетесь предпринимать действия в бизнесе, создавать новые продукты или предлагать новые услуги.
Обычный ход человеческого мыслительного процесса состоит в том, чтобы немедленно начать думать обо всем, что может встать на пути к вашему успеху.
Возможно, деловое предприятие, в котором вы хотите принять участие, потребует ресурсов, к которым у вас нет легкого доступа.
Возможно, продукты, которые вы хотите создать, потребуют больших затрат времени.
Возможно, вы не видите простого способа предложить новую услугу, о которой вы думали.
Другим примером может быть потеря веса.
Вы решаете, что наконец-то соберетесь с силами и начнете заниматься спортом и правильно питаться, и вы воодушевлены тем, что станете более здоровым (и меньшим) человеком.
И снова ваши умственные препятствия встают на пути.
Вы начинаете думать о том, сколько времени вам потребуется на тренировку каждый день.
Вы задумываетесь о том, насколько сложнее будет готовить здоровую пищу и иметь доступ к ней.
Вы начинаете думать о том, насколько вы уже заняты физически и умственно, и что очищение вашего здоровья приведет к еще большему напряжению в вашей жизни.
Существует бесконечное множество примеров, подобных двум, которые были перечислены в отношении финансов и здоровья, но процесс всегда один и тот же.
Вы решаете внести некоторые позитивные изменения в свою жизнь, но затем отговариваете себя от этого.
Самый простой способ остановить этот процесс — придумать слово или фразу, которую вы сможете использовать, чтобы немедленно отбросить негативные и обескураживающие мысли, которые приходят на ум, когда вы обдумываете свои усилия по личному развитию.
Это может быть простое мощное слово, например «Далее!» или что-то более глубокое, например: «Я контролирую свою способность выполнить _________________, и ничто не встанет у меня на пути!» Вы можете придумать любое слово или фразу, которая подойдет вам на личном уровне, но ключ к достижению успеха с помощью этого метода — постоянное его использование, особенно в первые 30 дней ваших усилий по личному развитию.
Хорошо известен тот факт, что новой привычке требуется от 3 до 4 недель, чтобы полностью укорениться в нашем образе жизни, и этот факт относится как к умственным мыслительным процессам, так и к реальным задачам, которые связаны с вашими усилиями по самосовершенствованию.
.
Этот метод кажется упрощенным, именно поэтому многие люди подумают, что он неэффективен.
Еще одна негативная человеческая привычка заключается в том, что мы склонны придавать чему-то ценность только в том случае, если нам приходится тратить на это много денег или если это потребует огромных усилий с нашей стороны.
Этот простой, но эффективный метод самосовершенствования не подходит ни под одно из этих описаний.
Скорее, это удивительно мощно, но до смешного просто.
Всякий раз, когда у вас возникает обескураживающая мысль, вы немедленно отбрасываете ее.
Независимо от того, возникают ли эти мысли через случайные промежутки времени или они возникают постоянно и часто, решение одно и то же.
Отбрасывайте каждую обескураживающую мысль своим сильным словом или фразой каждый раз, когда такая мысль приходит вам в голову.
Прежде чем вы это заметите, вы не только будете последовательно предпринимать действия для достижения вашей первоначальной цели, но и просто и легко перепрограммируете себя для дальнейшего успеха в будущем.
Вы также создадите прочную основу уверенности в себе, на которую сможете положиться до конца своей жизни!
Мы понимаем, что сегодняшний мир возлагает на нас много работы и давления, что приводит к негативным моделям мышления. Хотя иногда может быть трудно мгновенно остановить ментальный спам и испытать нестабильность, наш подход может помочь вам оставаться сосредоточенными и мотивированными, достигая своих целей и личностного развития. Уловка для выполнения этой задачи проста: перефокусировать свои мысли, определив свои недостатки и быстро устранив их с помощью мощного слова или заявления.
Чтобы сделать этот шаг вперед, подумайте о том, чтобы придумать слово, которое будет иметь для вас реальную силу. Пусть эта фраза или предложение быстро придет вам в голову всякий раз, когда вы начнете сомневаться в своих способностях или сложности своих задач. Эти слова могут включать воодушевляющие слова, например: «Готов!» или «Сила внутри меня!»
Используя эту тактику временного обеспечения уверенности, посвятите время тренировке своего внимания, уделяя больше внимания этому в течение следующего 30-дневного периода. После освоения рекомендуется постепенно заменять его более вдохновляющими словами, чтобы ваша работа могла поддерживать новую уверенность, поскольку ваш мозг развивает способность решать проблемы для достижения вашей фундаментальной цели.
Мы подвергаемся воздействию негатива в нашей повседневной жизни, и нам крайне необходимы разные мнения или предложения по его преодолению. Следовательно, работа над активным мышлением может помочь отказаться от таких деструктивных замечаний; недостаточно аргументировать негативные убеждения планами на будущее, подтвердите те, которые отражают реалистичный оптимизм в отношении вашего окружения. Кроме того, некоторым лучше познакомиться с решением дилемм как фитнесом, а не просто сбитым с толку настроением.
-
Как На Самом Деле Работает Закон Притяжения
19 Oct, 24 -
Последнее Слово
19 Oct, 24 -
Увеличение Вашей Энергии За 5 Простых Шагов
19 Oct, 24 -
Вы Думаете, Что Контролируете Свою Жизнь?
19 Oct, 24 -
Выражайте Эмоции Лучше
19 Oct, 24 -
Юмор И Разнообразие
19 Oct, 24
