Насколько важна зубная нить? Одним словом.
очень! Зубная нить не только очищает участки зубов, куда обычные зубные щетки не могут добраться, но и является ключевым фактором в предотвращении заболеваний десен.
Чистка зубов — отличное начало, но использование нити — решающий фактор, когда речь идет о сохранении здоровья зубов.
Бактерия, которая попадает в укромные уголки между зубами и в узкие места, куда не может добраться зубная щетка, удаляется с помощью зубной нити.
Бактерии, если их не удалять регулярно, могут вызвать множество проблем во рту человека.
Например, побочным продуктом деятельности бактерий является кислота; эта кислота разъедает эмаль других зубов и создает кариес.
Еще одним побочным продуктом бактерий является соединение серы, вызывающее неприятный запах изо рта.
Остатки пищи в сочетании с оставшимися бактериями превращаются в налет. Налет, оставшийся между зубами, станет более прочным и устойчивым к чистке зубной щеткой веществом, называемым камнем.
Тартер не удаляется обычной чисткой.
Для удаления зубного камня требуются профессиональные услуги стоматолога.
Оставленный в покое Тартер позволяет бактериям размножаться и вызывать более серьезное заболевание, называемое гингивитом.
Гингивит возникает, когда бактерии выделяют токсины, которые раздражают десны и вызывают покраснение и отек.
Если оставить ситуацию в покое, она ухудшается и вызывает заболевания пародонта.
Заболевания пародонта возникают, когда бактериям позволено проявиться и проникнуть не только в десны, но и в кости.
Это опасно, поскольку кости являются той самой опорной структурой, которая удерживает зубы на месте.
Если не лечить, зубы выпадут. Я давно не пользовался ниткой.
Чего мне ожидать? Если вы давно не пользовались ниткой, есть вероятность, что вы увидите следы крови на нити и во рту.
Это означает, что ваши десны несколько раздражены и нуждаются в чистке нитью.
Не сдавайся.
Продолжайте пользоваться зубной нитью.
Со временем, при регулярном использовании зубной нити и чистки зубов, красный цвет должен уменьшиться и в конечном итоге исчезнуть.
Если этого не произойдет, посетите стоматолога.
Как часто следует пользоваться зубной нитью? По данным Американской стоматологической ассоциации, чистить зубы следует два раза в день.
зубной пастой с фтором и нитью не реже одного раза в день.
А что насчет моих детей? Когда им следует начать пользоваться зубной нитью? Два маленьких зуба могут тереться друг о друга, создавая таким образом условия, при которых пища и бактерии могут скрываться и расти, и начать пользоваться зубной нитью.
Конечно, когда они молоды, им потребуется родительское руководство.
Продолжайте делать это до тех пор, пока не почувствуете, что ваш ребенок может правильно пользоваться зубной нитью без посторонней помощи.
Как мне пользоваться зубной нитью? 1.) Возьмите около 18 дюймов нити и намотайте большую ее часть на средний палец одной руки, а остальную часть на средний палец другой руки.
2.) Аккуратно проведите нитью между зубами втирающими движениями.
3.) Как только нить приблизится к линии десен, изогните нить против одного зуба в форме буквы «С».
Аккуратно вставьте его в пространство между зубом и десной.
4.) Прижимая нить к зубу, осторожно, движениями вверх и вниз, отодвиньте нить от десны.
5.) Повторите по мере необходимости.
6.) Не забывайте пользоваться нитью между всеми зубами, даже в труднодоступных в задней части рта.
Также почистите заднюю часть последних зубов.
7.) Помните, что это нежное движение.
Не используйте движения пиления вперед и назад. Это может привести к травме и оказаться болезненным.
-
Почему Ходьба — Это Новый Бег
19 Oct, 24 -
Уменьшите Талию С Помощью Adipex
19 Oct, 24 -
Хотите Похудеть? Прекратите Сидеть На Диете
19 Oct, 24 -
Смертельные Расстройства Пищевого Поведения
19 Oct, 24
