Исландский мох, известный с научной точки зрения как Cetraria Islandica, представляет собой лишайник, который веками использовался в традиционной медицине. В основном он встречается в арктических регионах Европы и Северной Америки. Мох содержит различные соединения, в том числе компоненты слизи, такие как лихенин и изолихенин, которые, как полагают, обладают определенными терапевтическими свойствами. В этой статье мы рассмотрим сообщения об использовании исландского мха, его потенциальные побочные эффекты и современное научное понимание его эффектов.
Заявленное использование:
-
Успокаивающие мембраны полости рта и глотки. Считается, что компоненты слизи, содержащиеся в исландском мхе, оказывают успокаивающее действие на оболочки полости рта и глотки. Это свойство делает его популярным средством для облегчения сухого кашля и раздражения горла.
-
Стимулирование аппетита и усиление желудочной секреции. Горькие органические компоненты, присутствующие в исландском мхе, могут стимулировать аппетит и стимулировать желудочную секрецию. В результате его стали использовать для лечения диспептических расстройств и улучшения пищеварения.
-
Предотвращение инфекций, простуды и лихорадки. Исландский мох исторически использовался в качестве профилактической меры против инфекций, простуды и лихорадки. Однако важно отметить, что научные доказательства, подтверждающие эти утверждения, ограничены.
-
Ароматизатор: Экстракт исландского мха, особенно спиртосодержащий экстракт, иногда используется в качестве ароматизатора в алкогольных напитках.
Администрация:
Исландский мох можно употреблять в разных формах:
-
Чай: кипятите 1,5–3 грамма сушеного исландского мха в 5 унциях кипятка, затем процедите перед употреблением.
-
Экстракт: Рекомендуемая суточная доза экстракта исландского мха составляет от 4 до 6 граммов.
Опасности и побочные эффекты:
Хотя исландский мох безопасно использовался на протяжении веков, с его использованием связаны некоторые потенциальные побочные эффекты и опасности:
-
Раздражение желудочно-кишечного тракта: у некоторых людей исландский мох может вызывать раздражение желудочно-кишечного тракта. Это может проявляться расстройством желудка, тошнотой или диареей. Рекомендуется прекратить использование, если возникнут какие-либо расстройства желудочно-кишечного тракта.
-
Взаимодействие с лекарствами. Клетчатка, присутствующая в исландском мхе, может ухудшить всасывание пероральных препаратов. Поэтому важно разделить время приема исландского мха и других лекарств как минимум на 2 часа, чтобы избежать потенциальных взаимодействий.
-
Гастродуоденальные язвы и желудочно-кишечные расстройства. Людям с гастродуоденальными язвами или желудочно-кишечными расстройствами или заболеваниями следует избегать использования исландского мха из-за возможности раздражения слизистой оболочки.
-
Загрязнение свинцом: Беременным и кормящим пациентам следует избегать использования исландского мха из-за потенциального загрязнения свинцом. Кроме того, исландский мох нельзя использовать для лечения детей.
Соображения безопасности:
Чтобы обеспечить безопасное использование исландского мха, учтите следующее:
-
Максимальная дневная доза: из-за возможности загрязнения свинцом максимальная дневная доза исландского мха рекомендуется составлять от 4 до 6 граммов.
-
Обращение за соответствующим медицинским обследованием. Пациентам следует рекомендовать не заниматься самостоятельным лечением симптомов респираторных инфекций без обращения к соответствующему медицинскому обследованию. Использование исландского мха для маскировки симптомов может задержать диагностику потенциально серьезных заболеваний.
-
Рекомендуемые дозы и прекращение приема: Пациентам следует принимать только рекомендованные дозы исландского мха и прекратить прием при возникновении каких-либо расстройств желудочно-кишечного тракта.
-
Время приема: исландский мох следует принимать как минимум за 1 час до или через 2 часа после приема любых других лекарств, чтобы предотвратить возможные взаимодействия.
-
Консультация с врачом: Пациентам следует проконсультироваться со своим врачом перед использованием исландского мха или любого другого растительного препарата, поскольку могут быть доступны традиционные методы лечения с доказанной эффективностью.
Резюме исследования:
Важно отметить, что, хотя исландский мох имеет долгую историю традиционного использования, научные исследования, подтверждающие его заявленные эффекты, в настоящее время отсутствуют. Концепции, лежащие в основе его использования, и терапевтические утверждения, сделанные в отношении исландского мха, еще не получили научного подтверждения. Для определения его эффективности и безопасности необходимы дальнейшие исследования.
В заключение отметим, что исландский мох — это лишайник, который использовался для различных целей, в том числе для успокоения оболочек полости рта и глотки, стимуляции аппетита и предотвращения инфекций. Однако научные данные, подтверждающие такое использование, ограничены. Важно знать о потенциальных побочных эффектах и опасностях, связанных с его использованием, таких как раздражение желудочно-кишечного тракта и загрязнение свинцом. Как и в случае с любыми травяными препаратами, перед использованием исландского мха рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы обеспечить безопасное и правильное использование.
-
Поиск Дерматолога Для Ваших Нужд
19 Oct, 24 -
Вегетарианство
19 Oct, 24 -
Юридические Максимумы С Начала Времен
19 Oct, 24 -
Необходимые Лекарства Для Лечения Подагр?
19 Oct, 24